Plak dişlerin üzerine bırakılan karbonhidrat açısından zengin gıdalar ile etkileşim çürükleri neden ağzınızdabakteridir. Günde en az bir kez diş ipi gibi florür içeren diş macunu kullanarak günde iki kez fırçalama - Kaviteler tabii ,temelleri ile önlenebilir . Diş hekiminizin temizlik sizinkinden biraz daha endüstriyel ve böylece daha güçlü plak çıkarma maddeleri kullanacak - Ayrıca sağlık kontrolü ve temizlik için yılda iki kez diş hekimine ziyaret edilmelidir . Ayrıca bir adım ötesine gitmek ve ev kullanımı için kendi plak seçim satın alabilirsiniz . Talimatlar 1 plak pikap satın
. Diş Pik ve Conair dahil , diğerleri olmasına rağmenen yaygın ev plak pikap marka , Dentek olduğunu. Siz bu çevrimiçi herhangi satın alabilirsiniz .
2
dişlerin düzpicküstündekikavisli kısmından tutun . Dişin başladığı tam olarak nerede oGumline olmalıdır .
3
kazıyınplak çıkarmak için dişinaltına doğru hafifçe aşağı almak .
4
gerektiği gibi bu işlemi birkaç kez tekrarlayın .