Ağzınızda yaşayan bakteri türleri beslenmeniz, ağız hijyeni alışkanlıklarınız ve genel sağlığınız gibi bir dizi faktöre bağlıdır. Bazı insanların ağzında diğerlerine göre daha fazla bakteri bulunur, bazılarının ise farklı bakteri türleri vardır.
Dişlerinizi günde iki kez fırçalayarak, günde bir kez diş ipi kullanarak ve antibakteriyel gargara kullanarak ağzınızdaki bakteri sayısını azaltabilirsiniz. Bakterileri besleyebilecek şekerli yiyecek ve içeceklerden de uzak durabilirsiniz.