Çikolata yemek adet görmeye neden olmaz veya kişinin adet görmek üzere olduğunu göstermez. Adet döngüleri, yumurtalıklar tarafından üretilen başta östrojen ve progesteron olmak üzere hormonlar tarafından düzenlenir. Çikolata ise kakao çekirdeklerinden yapılan bir gıda maddesidir ve adet döngüsüne doğrudan etkisi yoktur.