- Diş beyazlatma tedavisinden sonraki ilk 48 saat boyunca belirli yiyecek ve içeceklerin tüketilmesinden kaçınmak önemlidir.
- Bunlar arasında koyu renkli yiyecekler, içecekler ve dişlerinizi lekeleyebilecek maddeler yer alır:
- Çay
- Kahve
- Kırmızı şarap
- Koyu renkli gazozlar
- Spor içecekleri
- Domates sosu veya soya sosu gibi soslar
- Koyu meyveler
- Şeker
- Hardal
- Ketçap
- Köri
- Bitter çikolata
- Balzamik sirke
48 Saat Sonra
- 48 saat geçtikten sonra dikkatli ve yavaş yavaş renkli gıdaları beslenmenize yeniden dahil edebilirsiniz. Ancak yine de ölçülü davranmanız ve dengeli bir beslenmeyi sürdürmeniz tavsiye edilir.
- Diş beyazlatma sonuçlarınızın ömrünü uzatmak ve lekelenmeyi önlemek için işte bazı genel ipuçları:
- Günde en az iki kez dişlerinizi fırçalayarak ve günde bir kez diş ipi kullanarak iyi bir ağız hijyeni rutini sürdürün.
- Diş minesinin zarar görmesini önlemek için yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanın.
- Lekeye neden olan yiyecek veya içecekleri tüketmeniz gerekiyorsa bunu ölçülü bir şekilde yapın ve lekelenme riskini en aza indirmek için daha sonra ağzınızı çalkaladığınızdan veya bol su içtiğinizden emin olun.
- Profesyonel diş temizliği ve kontrolleri için diş hekiminizi düzenli olarak ziyaret edin.