Buz: Şişliği ve iltihabı azaltmak için yaralı parmağa her saat 15-20 dakika buz uygulayın.
Sıkıştırma: Destek sağlamak ve şişliği daha da azaltmak için parmağınızı elastik bir bandajla sarın. Çok sıkı sarmamaya dikkat edin çünkü bu dolaşım sorunlarına neden olabilir.
Yükseklik: Şişliğin azalmasına yardımcı olmak için yaralı parmağı kalp seviyesinin üzerinde tutun.
Ağrı kesiciler: İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler, yaralanmayla ilişkili ağrıyı hafifletmek için kullanılabilir.
Dinlenme: Yaralı parmağa stres uygulayan aktivitelerden kaçının. Dinlenmesi ve iyileşmesi için zaman verin.
Arkadaş kaydı: Serçe parmak yerinden çıkmışsa veya çok dengesizse, destek için onu yanındaki yüzük parmağına bantlayabilirsiniz.
Tıbbi yardım: Ağrı devam ederse, parmağınız deforme olmuş gibi görünüyorsa veya parmağınızı normal şekilde hareket ettiremiyorsanız tıbbi yardım almanız önemlidir. Bir doktor yaralanmayı değerlendirebilir, kırık veya çıkık olup olmadığını belirleyebilir ve uygun tedaviyi sağlayabilir.