ilkLAP - BAND prosedür geçmesi ve sizin küçük mide , ya da kese yarattı zaman, bir post-op diyet çeşitli aşamalarında yavaş yavaş ilerleyecektir . Bu diyet size düzgün iyileşmek , gerekbesin almak ve herhangi bir gereksiz komplikasyonları önlemek sağlamak içindir . İlk aşama bir sıvı diyet sizi vardır; püre gıdalaraikinci hamle yukarı ,üçüncü , yumuşak veya zemin gıdalar ekler ve nihayet katılara mezun . Doktorunuzbireysel bağlı olarak , dört ile sekiz hafta arasında son , hangi bu aşamalardan şifa izleyecek . Yiyorsun bir kez başladıktan sonra
Dengeli Beslenme
Yeme katı gıdalar , besleyici gıdalar yemek önemlidir . Ameliyatı artık her öğünde yemek sadece yaklaşık 1/4 fincan tutmak anlamına gelir mideboyutunu minimize . Eğer tutabilir gıdamiktarı azalır çünkü , bu tüketiyorsunuzgıdalar besin değeri yüksek olması hayati önem taşımaktadır . Dört besin gruplarının her birinden ürün seçerken vücudunuzun her gün ihtiyacı vitamin ve minerallerindoğru miktarda sağlayacaktır .
Mandıra Group
Gıdalar süt grubu protein yüksek olan - bu doğru yaranın iyileşmesi yanı sıra, vücut hücrelerininüreme için gereklidir . Seçimleri sade yoğurt , muhallebi , peynir ve yağsız süt içerir . Sen
Meyve ve Sebze
Meyve . Her gün bu gruptan iki porsiyon tüketmek gerekir ve sebzeler vücudunuzun normal süreçlerini düzenlemek için gerekenvitamin ve mineralleri içeren bu tür bağırsak hareketleri gibi , enfeksiyona bağışıklık artırmak için ve besin eksikliklerine karşı önlemeye yardımcı olur. Pişmiş olan taze meyve veya sebze yemelisiniz , veya meyve veya sebze suyu içebilirsiniz . Porsiyonönerilen miktarda her gün üçtür .
Et
değil sadece, aynı zamanda demir yüksek protein yüksek et olduğunu , bir mineral vücudunuzun ihtiyacı Eğer anemik hale engelleyebilir. Bu grupta seçimler yağsız et, tavuk, balık , salam, yumurta ve süzme peynir içerir . Her gün et üç porsiyon tüketmek gerekir .
Taneleri
Taneleri vücudun enfeksiyonlara karşı direncini ve beslenme eksiklikleri önlemek için gereken demir ve B vitaminleridoğru miktarda sağlar . Bu tür yulaf ezmesi , tuzlu kraker ve pirinç erişte ya da makarna gibi gıdalar yiyerek , iki porsiyonönerilen sayı her gün , elde edebilirsiniz .
Sıvılar
sıvılar diyetinizin önemli bir parçası olan veönerilen miktar günde 4-6 bardak olduğunu. Lütfen kese taşmayı önlemek için yavaş yavaş onları yudumlayın ve onları 30 ila 45 dakika yemekten önce veya sonra içilir. Bir yemek ya da hemen sonra içme çok yakında aç duygu bırakarak , çok hızlı bir kese ilegıda zorlayabilir . Sistem aslında yerine kaybı kilo neden olabilir ki , bu absorbe edecek gibi , yüksek kalorili içecekler içmek için değil emin olun . Ayrıca yüksek karbonatlı içeceklerden kaçınmak gerekir , bunlar sizin çantası ağrı ve rahatsızlık sonucu , şişmeye neden olabilir
.