. Merdiven yüz vekoltuk değneklerihala katta yaparken hafifçe öne doğru eğilin emin olun . Eğer yerine koltuk değnekleriyle daha bir baston kullanmaknoktasına gelişmiş varsa, okattabaston tutun .
2cerrahlar üzerinde faaliyet yoktubacak senin iyi bacak , Lift
, veilk adım ayağınızı koyun. Sizin koltuk değneği veya baston halakalça protezi vardıbacak .
3
kötü bir bacak kaldırın gerektiği gibi , bu adımının altındakikatta kendi konumunu korumak ve ilk adım için o kadar getirmek gerekir iyi bacak yanında . Hemen bir kalça protezi sonra normal bir şekilde adımlar atmaya kalkışmayın. Yukarıdakiadım bir adım vediğer ayak bir ayak koyarakyöntemini kullanarak çıkmayınız.
4
şimdi ayakta bunun üzerineadıma koltuk değneğiçifti veyabaston getirin onlar ağırlığını taşıyabilecek böylece . Eğerüst ulaşana kadar her ayrı adımı müzakere için bu işlemi tekrarlayın . Eğermerdiven tırmanmak gibi , içinihtiyacı hissediyorum , durdurmak ve geri kalanı.
5
tersi bir yaklaşım kullanarakmerdivenlerden aşağı gidin . Ya bacağını hareket ettirmeden önceilk adım bu destekleri yerleştirerek, koltuk değneği ya da baston ile Kurşun . Eğer aşağı yol yapmak gibi bu size tam destek verecektir .
6
sonra düzgün bir koltuk değneği ya da baston yerleştirerek , inmeye kötü bacak ile kurşun . Eğeradımoperasyonu vardıbacak koyduktan sonra hem bacakları vekoltuk değneği veya baston aynı adımı böylece , aşağı senin iyi bacak getirmek . Eğerzemin ulaşana kadar her adım için bu işlemi tekrarlayın . Sen merdivenlerden aşağı gidiyor onları tırmanma daha zorlu olduğunu görebilirsiniz .