Kolostomi, karın içerisinde dışkının geçebileceği bir açıklık (stoma) oluşturan cerrahi bir işlemdir. Bu prosedür genellikle bir kişinin çıkarılması gereken hastalıklı veya hasar görmüş kolon veya rektuma sahip olması durumunda gerçekleştirilir. Kolostomi hayat kurtarıcı olsa da kişinin psikolojik sağlığı üzerinde de önemli bir etkiye sahip olabilir.
Kolostomi Sonrası Yaygın Psikolojik Sorunlar
* Vücut imajı sorunları: Kolostomi, kişinin vücuduyla ilgili görünüşünü ve hissini değiştirebilir. Bu durum utanç, mahcubiyet ve kaygı duygularına yol açabilir.
* Sosyal izolasyon: Kolostomisi olan bazı kişiler durumları hakkında kendilerini bilinçli hissedebilir ve sosyal durumlardan kaçınabilirler. Bu yalnızlık ve izolasyon duygularına yol açabilir.
* Cinsel sorunlar: Kolostomi kişinin cinsel işlevini ve arzusunu etkileyebilir. Bu durum yakınlık ve ilişkilerde sorunlara yol açabilir.
* Depresyon ve anksiyete: Kolostomisi olan kişiler depresyon ve anksiyete açısından yüksek risk altındadır. Bu zihinsel sağlık koşulları, kolostomiyle yaşamanın fiziksel ve duygusal zorluklarıyla baş etmeyi zorlaştırabilir.
Kolostominin Psikolojik Zorluklarıyla Başa Çıkmak
Kolostomili kişilerin karşılaşabilecekleri psikolojik zorluklarla başa çıkabilmek için yapabileceği birçok şey vardır:
* Bir terapistle konuşun: Bir terapist, kolostominizle ilgili duygularınızı işlemenize ve başa çıkma mekanizmaları geliştirmenize yardımcı olabilir.
* Bir destek grubuna katılın: Destek grupları size bir topluluk ve doğrulama duygusu sağlayabilir.
* Kolostomi bakımı konusunda kendinizi eğitin: Durumunuz hakkında ne kadar çok şey bilirseniz, onu o kadar iyi yönetebilir ve ortaya çıkardığı zorluklarla daha iyi başa çıkabilirsiniz.
* Kendinize karşı sabırlı olun: Kolostomi ile hayata uyum sağlamak zaman alır. Kendinize karşı sabırlı olun ve fiziksel ve duygusal olarak iyileşmek için kendinize zaman tanıyın.
Kolostominin psikolojik zorluklarıyla başa çıkmakta zorlanıyorsanız lütfen profesyonel yardım alın. Bu zor dönemde size yardımcı olacak birçok kaynak var.