PFB'nin nedenleri şunlardır:
- Kıl dönmesi: Tıraş olmak saç telini keser. Sapı kaba veya kıvırcık olduğunda, derinin yüzeyine nüfuz etmede zorluk yaşayabilir ve bu da kıl dönmesine neden olabilir.
- Follikül tahrişi: Tıraş olmak saç köklerini tahriş edebilir. Bu, iltihaplanma ve kızarıklığa neden olabilir ve bu da jiletli şişliklerin oluşmasına yol açabilir.
- Enfeksiyon: Bazı durumlarda saç folikülleri enfeksiyon kapabilir ve bu da irin dolu sivilcelerin veya çıbanların oluşmasına yol açabilir.
Bu kırmızı lekeler genellikle birkaç gün veya hafta içinde kendiliğinden kaybolur. İşte jilet darbelerini önlemek için bazı ipuçları:
- Cildinizi hazırlayın: Tüyleri yumuşatmak ve tahriş riskini azaltmak için tıraştan önce cildinizi ılık suyla ıslatın.
- Keskin bir ustura kullanın: Kör bir tıraş makinesi ciltte daha fazla tahrişe neden olabilir ve kıl dönmesi olasılığını artırabilir. Keskin olduklarından emin olmak için tıraş bıçaklarınızı sık sık değiştirin.
- Taçların uzama yönünde tıraş edin: Tahıllara karşı tıraş olmak kıl dönmesi riskini artırabilir. Bunun yerine saçınızın uzadığı yöne doğru tıraş edin.
- Çok yakından tıraş olmaktan kaçının: Çok yakından tıraş etmek tahriş ve kıl dönmesi riskini artırabilir. Jilet çarpması riskini azaltmak için az miktarda kirli sakal bırakın.
- Tıraştan sonra cildinizi nemlendirin: Tıraştan sonra cildinizi nemlendirmek cildinizin yumuşamasına ve tahrişin azalmasına yardımcı olabilir.
- Tıraş fırçası kullanmayı düşünün: Tıraş fırçası tüyleri kaldırmaya yardımcı olabilir ve çok fazla tahrişe neden olmadan daha yakın bir tıraşa izin verebilir.
- Peeling peelingi kullanın: Cildinizi düzenli olarak peeling yapmak, ölü cilt hücrelerinin temizlenmesine ve kıl dönmesi riskinin azaltılmasına yardımcı olabilir.
Şiddetli jilet darbeleri yaşıyorsanız veya kendiliğinden geçmiyorsa bir dermatoloğa görünmeniz önemlidir. İlaçlı kremler veya lazer epilasyon gibi ek tedavi seçenekleri önerebilirler.