* Varis çorapları, genellikle milimetre cıva (mmHg) cinsinden ölçülen çeşitli kompresyon seviyelerine sahiptir.
Özel ihtiyaçlarınıza ve durumunuza göre doktorunuzun önerdiği çorapları seçin.
2. Doğru Yerleştirme:
* Ne çok sıkı ne de çok bol, vücudunuza rahatça oturan çorapları tercih edin.
* Uygun bir uyum sağlamak için bacağınızı ve ayağınızı uygun şekilde ölçün.
3. Kademeli Sıkıştırma:
* Kademeli kompresyon sağlayan çorapları tercih edin; bu, ayak bileğinin daha sıkı olduğu ve bacaktaki basıncın azaldığı, böylece uygun kan akışının sağlandığı anlamına gelir.
4. Bunları Giymek:
*Çorabı ters çevirerek başlayın
* Manşeti tutarak ayak bileğine kadar yuvarlayın
*Çorabı ayağınıza yerleştirin ve yavaşça yukarı doğru kaydırın.
* Kırışıklık oluşmadığından emin olun ve gerektiği gibi ayarlayın
5. Bakım Talimatları:
* Makinede Soğuk Nazik Yıkama Programı
* Sert kimyasallar içermeyen yumuşak deterjan kullanın
* Ağartıcı veya yumuşatıcılardan kaçının
* Hava kurusu
6. Tutarlılık: :
Tutarlı, uzun vadeli faydalar elde etmek için muhtemelen bunları doktorunuzun önerdiği şekilde günlük olarak takmanız gerekecektir. Bu, rahatsızlığın yavaş yavaş giderilmesine yardımcı olabilir. Giymemeye dikkat edin
sürece gece boyunca çorap
özellikle tavsiye ederim
sağlık hizmeti sağlayıcısı
7. Yükseklik İpuçları:
Gün boyunca belli aralıklarla bacaklarınızı yükseltin. Bu, kompresyon çorapları giymekle birleştiğinde dolaşımı ve genel bacak rahatsızlıklarını büyük ölçüde iyileştirebilir.
8. Rehberlik Arayın: Semptomlar düzelmezse alışılmadık bir ağrıyla, aşırı gerginlikle karşılaşırsanız veya ciltte bozulmalar görülürse sağlık uzmanınıza başvurun.
olası nedenlerin veya komplikasyonların doğru bir şekilde yönetilebilmesi için derhal müdahale edin.