Egzersiz
. Yorgunluk bir engel olmasına izin vermeyin . Daha sen dışarı çalışmak ,daha az yorgunluk hissedeceksiniz .
2
sağlıklı , dengeli beslenin. Bu kabızlıkşansını azaltmak ve mesane ameliyat sonrası zararlı olabilir barsak hareketleri sırasında ıkınma olacaktır .
3
pelvik egzersizleri yapın , doktorun talimatlarına göre , mesane fonksiyonlarının tam kontrolü yeniden kazanmak için . Eğer gaz bastırmak ve 10 saniye tutun denemek için kullanabileceğinizkas sıkın . Bir neobladder ameliyat sırasında yapılmış ise 15 set sabah öğle ve gece yapmak , ve 25 kadar çalışmayı deneyin . Kontrole geçme birkaç hafta sürebilir .
4
, düzenli olarak sulamak . Hastane personeli ameliyat sonrası talimatları verecektir , ama genellikle , senkateter ve steril bir şırınga ile steril su ile enjekte edecektir . , Tam bir mesane kaldırılması veya sistektomidurumunda 5
. Bu günde üç kez yapınidrar toplama torbalarıstoma ve değiştirme temizlik ve bakımı hastane yönergeleri izleyin . Kendi başınıza bunu Öğrenme bağımsızlığını muhafaza kritik Eğeraşağıdakilerden herhangi birini yaşarsanız
6
doktorunuzu arayın : . Ateş , şişlik veya kan ilekesi , idrar etrafında ağrı veya bulutlu depresyon kesesi ameliyatı sonrası devam ederse ve kötü kokulu , ishal , idrar çıkışında bir not azalma veyastoma renginde bir değişiklik.
7.
destek grupları ya da psikoterapi düşünün . BöyleMesane Kanseri Savunuculuk Ağı olarak mesane kanseri hastaları için özel olarak ayrılmış gruplar vardır . Doktorlar da kurtarma ile yardım antidepresanlar reçete olabilir .