. Eğer kalp nakli kurtarmak gibi bir gün bile eksik ya da geç bir hap alarak sağlığınızı etkileyebilir . Her ilaç bunu almak gerekir ve neden ne kendinizi yetiştirmek Eğerdoğru zamanda vücudun her bir ilaç almanınönemini hatırlamak için yardımcı olabilir . Her ilacınyan etkilerini bilerek çünkü alıyorilaç ruh hali duygu hasta veya sahibi olmak için kendinizi hazırlamak yardımcı olabilir .
2
günlük düzenli egzersiz ile birlikte uygun bir diyet tüketin . Sizin diyet bazı ilaçların olumsuz yan etkisi olabilir mücadele yüksek kan basıncı yardım etmek sodyum düşük yağ ve düşük olmalıdır . Gıda sunum bu tür genellikle yeterince sıcak ya da yeterince soğuk değildir ve kolayca yayılan mikrop teşvik gıdalar var , çünkü uzağa kolayca gıda zehirlenmeleri , büfeler ve potlucks neden olabilir çiğ yiyeceklerden uzak durmayı unutma .
3 diğer kişi ile temas halinde yayılır enfeksiyonlardan korunun
. Eğer büyük bir grup ortamında veya bir soğuk var kalp nakli izleyenilk yıl için ağzınızı kapatmak için bir maske takmak biriyle iseniz . Bağışıklık sistemi bir kalp nakli sonrasında tehlikeye çünkü , bir soğuk algınlığı gibi küçük bir şey çok daha ciddi bir şey dönüşebilir .
4
Surround kendinizi iyi bir destek sistemi ile . Problemleri veya kaygıları var , sizin kurtarma hakkında paylaşmak hikayeler ya da sadece geçiyor biliyorum insanların etrafında olmak için gitmek görüşmek nakli gruplarına katılmak . Iyi bir destek sistemi olması genelde insanlar daha hızlı iyileşmelerine yardımcı olabilir .