1. Hamilelik :Beklenen adet döneminden önce koyu renkli akıntı veya lekelenme, hamileliğin erken belirtisi olabilir. Döllenmiş yumurtanın rahim duvarına yapışması sonucu oluşan yerleşme kanaması olarak bilinir. Sonraki ışık akışı adetinizin başlangıcı veya hamileliğin erken döneminde düzensiz lekelenme olabilir. Ancak hamileliği doğrulamak veya dışlamak için hamilelik testi gereklidir.
2. Hormonal Dengesizlik: Progesteron ve östrojen gibi hormon seviyelerindeki bozulmalar adet döngüsünde değişikliklere yol açabilir. Bu, adetinizin gecikmesine ve düzensiz kanamaya neden olabilir. Stres, tiroid sorunları veya bazı ilaçlar gibi faktörler hormon dengesini etkileyebilir.
3. Stres :Kronik stres, adet döngünüzün normal hormonal düzenlemesine müdahale ederek adetinizin gecikmesine veya düzensizleşmesine neden olabilir. Duygusal stres, üreme hormonunun düzenlenmesinde önemli rol oynayan hipotalamus ve hipofiz bezini etkileyebilir.
4. Yaşam Tarzı Değişiklikleri :Diyet, egzersiz rutinleri veya uyku düzenindeki önemli değişiklikler de adet döngünüzü etkileyebilir. Aşırı kilo kaybı veya alımı, yoğun egzersizler veya uyku düzeninin bozulması adet dönemlerinizin düzenini ve akışını etkileyebilir.
5. Hastalık :Bazı hastalıklar, enfeksiyonlar veya ilaçlar adet döngünüzü geçici olarak bozabilir. Grip, ateş veya idrar yolu enfeksiyonları gibi durumlar adet gecikmesine veya düzensizliğine neden olabilir. Antibiyotikler veya doğum kontrolü gibi bazı ilaçlar da adet döngünüzü etkileyebilir.
6. Perimenopoz :Menopoza yaklaşıyorsanız (genellikle 45 ila 55 yaş arası), perimenopoz olarak bilinen geçiş aşaması düzensiz adet dönemlerine ve hormonal değişikliklere neden olabilir. Bu süre zarfında dönemleriniz daha ağır, daha hafif veya öngörülemez olabilir.
7. Rahim Anormallikleri :Nadir durumlarda, polipler, miyomlar ve hatta kanser gibi rahimdeki yapısal anormallikler, düzensiz kanama düzenlerine ve adet gecikmesine neden olabilir. Ancak bu durumlar genellikle ek semptomlarla birlikte gelir ve tıbbi değerlendirme gerektirir.
8. Görünür Bir Sebep Yok :Bazen adet gecikmesi ve ardından gelen düzensiz kanamanın tanımlanabilir bir nedeni olmayabilir. Bu sadece adet döngünüzde geçici bir anormallik olabilir ve endişe kaynağı olmayabilir.
Hamilelik olasılığını ortadan kaldırdıysanız ve hala adet döngünüzdeki değişikliklerden endişeleniyorsanız bir sağlık uzmanına başvurmanız önerilir. Durumunuzu değerlendirebilir, gerekirse uygun testleri yapabilir ve gerekirse rehberlik veya tedavi sağlayabilirler.