. Gutönlenmesi için özellikle yararlı besinler yaban mersini , kiraz , soya , zeytinyağı ve somon bulunmaktadır .
2.
vücutta düşük ürik asit düzeyleri yardımcı mümkün olduğunca diyet kadar C vitamini , Dahil . C vitamini bakımından zengin olan yiyecekler kavun , portakal , brokoli , brüksel lahanası ve yeşil biber sayılabilir.
3
2-3 TSPs atın. gut iltihabı sırasında vişne suyu . Kiraz gut giderici ve önlenmesi ,sistemden ürik asit ortadan kaldırmak içinvücut yardımcı flavonoidler , yüksek düzeyde içerir .
4
gut etkilenen bölgelerden gelen toksinler çizmek için bir kömür lapa yapın . Bir yarım keten tohumu , iki çorba kaşığı toz aktif kömür bir fincan karıştırın ve bir hamur yapmak için yeterli sıcak su ekleyin . Etkilenen bölgeyeuygulayın yapıştırın ve bir bez veya naylon ile örtün. Poultice her dört saatte bir değiştirin , amagece boyunca bekletin. Yeterli sıvı almak vekan arındırmak ister gibi
5
kadar kuşburnu çayı içilmelidir. 1 bardak su kaynatın ve bir çay kaşığı kuşburnu eklemeden önce ocaktan alın . Süzme ve içme önce beş dakika boyunca dikçay ver . Gut hastalığı için bitkisel ilaçlar yararlı diğer çaylar civanperçemi , nane ve saparna bulunmaktadır .