zarpancar ve havuç şımartın Sebze Nasıl Kullanılır
. Bu daha kolay kaynatın ve aynı zamandasuya daha fazla besin koymak yapacaktır .
2.
pancar ve havuç kaynatın . Su bir yuvarlanma kaynatın ulaştığında,potapancar ve havuç dökümü ve bunu karşılamak . Sen birazısı azaltabilir . En az 20 dakika boyuncasebze pişirin .
3
sebze dışarı süzün . Onları yemek veya bunları atmak olabilir . Plastik kaptasu yakalamak .
4
sadece yatmadan önce kafa derisi içinesebze suyu masaj yapın. Kafa derisi içinesu çalışması için parmakipuçlarını kullanın. Sen hala osebze suyla saçınızı kuru bir gecede izin vermelisiniz . Zamanki gibi
5
Duş . Busebze su yıkayın ve saç ipeksi ve parlak yanı sıra pullar daha az dolu bırakacağım .