Yeşil çay , son yıllarda çayen popüler biçimi haline gelmiştir . Yeşil çay yapraklarından türetilen, ekstrakt amino asitler ve kafein doğal kaynağında , yeşil çay ekstresi anksiyete, artrit, astım dahil olmak üzere çeşitli durumların tedavisinde yardımcı olduğu bilinmektedir C vitamini zengin göre 20 kat daha fazla antioksidan özellikleri vardır , yüksek kolesterol , kilo problemleri ve bazı kanser türleri. Aksine ek olarak yeşil çay özü alarak , yeşil çay bir bardak içme daha bu çayınmeyvelerini daha etkili bir yol olduğu görülmüştür .
Siyah Çay
yeşil çay olsa
, birçok bakımdan ,çay içme dünyada almış , onun kuzeni , siyah çay , göz ardı edilmemelidir . Siyah çay ekstresi, antioksidan gücü yeşil çay ile karşılaştırılabilir ve kendi sağlık yararları sunmak için bilinmektedir. Bunlardan bazıları , kanser gelişimini önlemede tıkalı damar önlenmesi ve zayıf arteriyel kan akımı tersine ve pnömoni , ishal , ve bazı cilt hastalıkları gibi virüsler nakavt bulunmaktadır .
Beyaz Tea
beyaz çay ekstresininantibakteriyel ve antiviral özellikleri hatta onun popüler akrabası , yeşil çay bu ağır bastığını tespit edilmiştir . Beyaz çay da antifungal yararları olduğu bilinmektedir . Çay bu türözü stafilokok enfeksiyonları , zatürre , diş sorunları ve cilt bazı kanser türleri olanlara yardımcı olabilir. Yeni yapılan bir çalışmada kolon kanserine karşı önleyici bir tedbir olarak beyaz çay ekstraktı kullanılarak dikkat çekici sonuçlar vermiştir .
Oolong Çay
oksidasyon ölçekte , Oolong çayı , siyah ve arasında yatıyor kendi başına sağlıklı özellikleri bir dizi sahiptir demektir yeşil çaylar . Bu popüler Çin çayDoğu'da yıllardır zevk olmuştur ve onun özü tıbbi koşullardan herhangi sayıda yardımcı olmak için kullanılabilir. Oolong çay özü kullanırken tip - 2 diyabet hastası olanlar, sağlıklı kan şekeri sonuçlarını görebilirsiniz . Ayrıca streptokok enfeksiyonları , egzama ve çürük tedavisinde etkili olduğu kanıtlanmıştır.
Yasemin Çay
Yasemin çayı , beyaz, siyah veya yeşil çay ile yasemin çiçekleri karıştırılarak üretilen ; bazı durumlarda, çiçeklerin çiçek paketlenmeden önce sadece çay koku için de kullanılabilir. Bu yasemin çayekstresi birçok sağlık yararları taşıdığını , daha sonra, hiç de şaşırtıcı değil . Yasemin çayıgrip , dizanteri ve tehlikeli ağız bakteri mücadele gösterilmiştir ; Aynı zamanda , kan basıncını düşürücü ilave olarak , felç , kalp krizi ve trombozu riskini azaltmak için bilinmektedir.