Hyaluronik asit takviyesi şeklinde de kullanılabilir . HA eklem, kıkırdak ve deri nemli tutmak önemli bir rol oynar . Bu ek de osteoartrit ve diz sorunları için tavsiye edilir. Cilt bakımı içinde başlar ve HA takviyeleri alarak cildinizindoğal nem korumak için yardımcı olabilir . Oral günlük doz kanıtlanmamıştır ve herhangi takviyesi almadan önce doktorunuza danışmalısınız .
Kremleri
Cilt Kremleri ve hyaluronik asit içeren serumlar genellikle C vitamini var cilde nüfuz ürün için ilave edildi. Dermal dolgu enjeksiyonları bakımı için kullanılan , hyaluronik asit ve C vitamini içeren bir krem sonuçlarınız son yardımcı olacaktır . Bu kremler yumuşak kırışıklıkları ve ince çizgileri yardımcı ve cilt hücreleri
Injectionables
Hyaluronik asit yumuşak doku artırımı içinFDA tarafından onaylanmıştır için hidrasyon artırmak dudak ve yanak içinde . Her cilt hücrede bulunan çünkü bir doktor tarafından enjekte , bu vücut tarafından tolere edilir . Buofiste yapılan olmayan bir kaçamak işlemdir ve genellikle deri testi gerektirmez . Hyaluronik asit bazlı dolgu maddeleri kırışıklık , yara izleri , kaş çatma çizgileri yumuşatmak ve ağzınızın çevresindekinasolabial kıvrımlar veya parantez satırları düzeltin .
Gıda Kaynakları
düzeylerini artırabilir gıda seçenekleri ile HA . Soya hyaluronik asit büyük bir kaynağıdır . Sallar ve tofu diyet daha soya ekleyebilirsiniz . Brokoli , Brüksel lahanası , portakal ve çilek gibi gıdalar yoluyla C vitamini alımını daha soya birleştirin ve HA sizin düzeylerini artırmak için yardımcı olabilir .
FDA Onaylar
Gıda ve İlaç İdaresi hyaluronik asit kullanımı birçok dermal dolgu maddeleri onayladı . Juvederm , Restalyane ve Elevess enjeksiyon için FDA onayına sahipmarka isimlerden bazılarıdır . Hyaluronik asit dermal dolgu şimdi enjekte edildiğinde hasta konforu için lidokain içeren onaylanır . Herhangi bir besin takviyeleri başlamadan önce
Emniyet
doktorunuza danışın . Bir katkı maddesi olarak hyaluronik asit kremleri veya serumlar satın almaya karar verdiğinizde , dermatolog tavsiyesi almak ve etiketleri okuyun. Dermal dolgu sadece deneyimli bir dermatolog veya plastik cerrah tarafından enjekte edilmelidir . Eğer sahip olmak istedikleri enjeksiyonlarıyan etkileri farkında olun .
İpuçları
güneşe maruz kalmaktan kaçınınız . Cildinizi aşırıgüneşinUV ışınlarına maruz kaldığında ,dermistehücreler kadar HA üretimi durdurmak ve cilt hasarı şansınızı artırmak . Toplam vücut hidrasyon için bol su içilmelidir. Sağlıklı ve dengeli bir diyet duman ve yemeyin .