Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Sağlık Enstitüleri Şifalı kullanır araştırmalar ve korursitesinde nccam.nih.gov /sağlık /herbsataglance.htm , en , Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi vardır çeşitli şifalı otlar ve baharatlaretkinliği üzerinde veritabanları . Bu yayınlanmış çalışmaların bağlantılar içerir ve onların bulgularını özetlemektedir . NCCAM'ın tarafından bildirilen
, nane yağı birçok çalışma .
Zencefil gösterilmiştir irritabl barsak sendromusemptomlarını iyileştirmek için gösterilmiştir bulantı ve gebelikle ilgili kusma rahatlatmak için . Bu aynı zamanda bulantı , başka türlü rahatlatmak olasıdır . Healthy.net göre, acı biber hastalarda kan akışını teşvik etmek için kullanılır
, hem içten hem dıştan . Her iki durumda da , bu ölçülü olarak kullanılması gerekmektedir . Geleneksel tıbbi sistemler sindirim geliştirmek için cayenne kullanın . Kapsaisin , acı biberyağlı birincil madde , OC savunma spreyiaktif maddedir - . Sık Mace denilen
Yenibahar sindirim sorunları hafifletmek için kullanılır , spicesmedicinalherbs.com göre . Dışarıdan uygulanan zaman da , bir topikal artrit tedavi olarak popüler kılanderi , ısınma ,yüzeye kan getirebilir .
Tarçın yaygın bir baharat olarak kullanılan bir baharat ve bir ilaçtır binlerce yıldır . Bu mide rahatsızlıkları , özellikle bulantı ve kusma yatıştırmak için kullanılır . Son zamanlarda yapılan araştırmalar tarçın tip II diyabet hastalarında kan şekeri stabilize .
Diş sindirim bozuklukları tedavi etmek için kullanılan yardımcı olabilir , ve bunlar bir anti-bakteriyel madde olarak kullanılır olduğunu göstermektedir. Karanfil yağı diş ağrılarını tedavi etmek için kullanılan ve topikal bir anti- mantar olarak . Ayrıca burun tıkanıklığı hafifletmek için kullanılır .
Çemen akciğer sorunları , TB , gut tedavisinde ve emziren annelerde sütüretimini teşvik etmek için geleneksel olarak kullanılmaktadır . Bu köri yemekleri birincil madde olduğunu .
Maydanoz C vitamini kaynağıdır , ve geleneksel olarak mide ağrısı ve şişkinlik hafifletmek için kullanılır olmuştur .
Rosemary için bir tonik olarak dahili alınabilir sinirler ve sindirim ya da dışarıdan bir saç toniği olarak . Yağ aynı zamanda boğaz kasları için bir pürüz olarak kullanılabilir .
Kekik dışarıdan enfekte yaraları tedavi etmek , ve içten göğüs soğuk algınlığı tedavisi için , bir antiseptik olarak kullanılır olmuştur . Bu bir balgam söktürücü olarak kullanılır ve öksürük yatıştırmaya. Onun antiseptik özellikleri de boğaz ağrısı ve larenjit için yararlı bir gargara yapmak .
Baharatlar
yukarıda listelenenbaharat çoğu yiyecek ya da olarak kullanılan Cooking With . Farklı kültürlerin farklı bu baharat kullanın . Örneğin, Amerika Birleşik Devletleri , tarçın elma pasta gibi , meyve bazlı tatlılar temel olarak kullanılır. Meksika'da , tarçın sıklıkla kahve ya da çikolata karıştırılır. Bazı şifalı baharatlar diyet içine belirli baharatlar dahil etmek isteyen varsa sadece
. Çay gibi demlenmiş , ancak yaygın olarak ne yemek eklemek için nasıl bilmiyorum , size izin tarifi siteleri var madde tarafından tarifleri sıralamak için .
Ticari eski moda , yerel süpermarket ile bir yürüyüş göstereceğim gibi bazen bitkisel ilaç düşünüyorum
rağmen kullanır ki bu gelenekler , ticari uygulamaları ile devam etmektedir. Birçok şampuanlar , örneğin ilk bileşen olarak biberiye reklam. Birkaç ticari diş ağrısı ilaçları karanfil yağınınaktif madde bulacaksınız . Zencefil şimdi hamile kadınlar içinen iyi bulantı ilaç olarak yükseltilir . Sarımsak yaygın kolesterol düşürmek için satılmaktadır . Yukarıda belirtildiği gibi
Dağıtım Yöntemleri
, bu baharat çoğu yemeğin bir parçası olarak yenir . Şifa Bazı özellikleri olsa .
Janet Zand'da , L.Ac. , OMD , Sağlıklı bir çocuk için onun kitabında Akıllı Medicine , birkaç farklı şekilde açıklanır ,vücudundışına uygulaması yoluyla elde edildiğini otlar iyileşmesi için kullanılır. Diğerleri tonikler veya tentür olarak haricen kullanılır Bazı otlar , çaylar ( veya infüzyon ) olarak alınır . Bitkisel tedaviler de banyoları , şifalı otlar ( pulped ) , yağlar , kompresler ve tentür olarak uygulanabilir . Her hazırlama yöntemi içinprosedürlerot veistenen kullanıma bağlı olarak değişebilir . Eriyikler , örneğin, çözelti içineot aktif parçaları aşılamak için en fazla iki hafta içinde alkol otlar nemlendirici dayanır. Daha sonra sık sıkalkol buharlaşır sıcak sıvı içinde , bir anda birkaç damla uygulanır .
Tıbbi kullanım için otlaruygun hazırlanması üzerinde pek çok kitap ve kaynaklar bulunmaktadır .
Hususlar
tıpta ve gıda olarak hem otlar ve baharatlar için çok kullanır vardır . Bazıları , modern farmasötik maddeler ile birlikte, özellikle , yan etkileri vardır. Belirli bir hastalık veya bozukluğun tedavisinde bir bitki arıyorsanız , sertifikalı herbalist başvurun . Amerika Birleşik Devletleri'nde, size yakın bir herbalist ya da bitkisel okulu bulmak için www.americanherbalistsguild.com deAmerikan Otlarla Guild irtibata geçebilirsiniz .