|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | alternatif Tıp | Otlar Alternatif Tıp
Sağlığı ve Hastalıkları

Ne Bitki sterollerFaydaları Nelerdir

? Sterols bitkilerde bulunan sağlıklı yağlardır . Bitkinin 2-3 g düzenli tüketimi bir gün kalp hastalığı önlemek vebağışıklık sistemini güçlendirmek için yardımcı olabilir sterolleri . Ortalama Amerikan beslenme günde en az 0,25 g içerir . Bitkisel steroller iyi gıda kaynakları taze meyve , sebze , tohum ve fındık içerir . Kolesterol

Uluslararası Gıda Bilgi Konseyi ( IFIC ) göre , bitkisel sterolleren önemli yararı , yüksek kolesterol olan insanlar olacaktır düşürür . USDA Tarımsal Araştırma Servisi ve Batı TıpDergisi'nde yayımlanan araştırma sonuçları, bitkisel steroller , sağlıklı ve dengeli bir düşük yağlı diyetkolesterol düşürücü faydaları artış göstermiştir .
Hastalık
Kavgalar Güney Afrika'da

Profesör Patrick Bouic araştırma ayrıca bitkisel steroller tamamlayan TB ve HIV gibi ciddi durumlar soğuk algınlığı ve grip gibi yaygın olanlardan , hastalıkla mücadele içininsan vücudun yeteneğini artırdığını gösteriyor .

stres Azaltma

tanınmış sağlık yazar ve eczacı Dr James LaVallebağışıklık sistemini desteklemek ve stresinetkileri mücadele için bitkisel sterollerkullanılmasını savunur .

Alerji Rölyef
Profesör Bouic tarafından yapılan

Daha fazla araştırma bu alerji hastaları bitkisel steroller bunların alımını artırarak önemli ölçüde iyileştirmek göstermiştir .
Ağrı Azaltma
Clinical NutritionAmerican Journal of yayınlanan

Araştırma bitkisel steroller artmış alımı romatoid artrit gibi kronik koşullardan kaynaklananağrıyı azalttığını gösterdi .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]