C vitamini karaciğer hastalıklarının tedavisinde çok kez araştırılmış olan bir besindir Vitamin al. Andrew Saul tarafındanmakalede " Sizin Karaciğer Aşk 15 Ways " Michigan Tıp FakültesiÜniversitesi'nde bir çalışma C vitaminikaraciğeri koruduğunu gösteriyor ve hasarolasılığını azalttığını bildiriyor . Düzenli olarak C vitamini çıkarak karaciğer sirozu engellemek için gösterilmektedir. C vitamini 50.000 mg her gün yüksek bir doz bile viral hepatit tedavi etti . C vitamini günlük alımvitamini çok yüksek dozda zayıf karaciğer için iyi ise sadece tıbbi gözetim altına alınmalıdır . Saul 500 mg günde bir alımı , ciddi karaciğer hastalıklarına olmayan insanlar için kabul edilebilir bir doz olduğunu bildiriyor . Takviyeleri yanı sıra C vitamini diğer kaynakları portakal , limon ve greyfurt gibi narenciye vardır .
Atın B Kompleks vitaminleri
her güniçin iyi bir vitamin B kompleks takviyesi karaciğer de , Saul raporlar. Vitamin B - 12 zayıf bir karaciğer için özellikle iyi . Bu cilt sarılık veya sararma azaltır. Folik asit karaciğer sorunları için iyi bir vitamindir . Saul " Folat viral hepatit içiniyileşme süresini kısaltmak yardımcı olduğu gösterilmiştir . " Yazıyor , B vitamini kompleksi takviyeleri alarak yeme ek olarak bu vitamin açısından zengin besinler dekaraciğer için iyidir . Yeşil yapraklı sebzeler B vitamini için iyi bir kaynaktır sentakviyesi alırsanız ,etiket üzerindetalimat okuyun .
Kullanım Otlar
başka yolu karaciğer tedavisi için otlar kullanmaktır. Bu otlarkaraciğer temizlemek vekaraciğer güçlendirmek ya da gerekli besinleri sağlamak . Eşcinsel Erkek Sağlığı Kriz sitesindemakale "Karaciğer Otlar "karaciğer için faydalı olarak süt devedikeni , zerdeçal , zencefil ve dulavratotu kökü göstermektedir . Bir seferde sadece bir bu otlar kullanın . Çaylar veya takviyeleri gibiot satın alma veetiket üzerindekitalimatları mutlaka okuyun . Eğer herhangi bir endişeleri bir herbalist ya da nöropatik doktorunuza danışın .