dost bakterilerinkavramı yeni değildir . Bakteriler ayran , kefir , peynir ve yoğurt süt değiştirmesüreci başlar. Tempeh , miso ve tofu mayalanmaya bakteri gerektirir . Lahana turşusu , kimchi ve şarap da kendi üretiminde probiyotik kullanın . Elie Metchikoff , Nobel ödüllü Rus bilim adamı , Bulgaristan köylüler olağanüstü iyi sağlığı vardı ve fermente süt tüketim bu nimetözünde olduğuna inandığını fark edince sağlık için onların faydası başladı .
Kimlik
Eğer probiyotikler , iyi bakterilerin alıyorsun düşünüyor olsa bile , etkisiz etiketleme yasalarından yararlanarak vicdansız üreticileri bulunmaktadır . Çok iyi bilinen üreticilerin ürünlerinietiket iddia ne içerirken , bazı ürünler yok . Sahte probiyotikler iddia edildiği kadar birçok yararlı bakterileri içeremez ve hattayanlış bakteriler içerebilir .
Etkileri
Başlangıçta , bilim adamları probiyotik yararlı olduğuna inanıyordu egzama olan çocukların tedavisinde . Londra'dakiImperial College'dan Dr Robert Boyle 12 çalışmayı gözden ve probiyotikler yardımcı dair hiçbir kanıt bulunamadı . Batı AvustralyaÜniversitesi'nden Dr Susan Prescott benzer bir sonuca geldi . Doğumdan 6 aya kadar 178 çocukları kullanarak bir çalışma tamamladıktan ve probiyotikler plasebo karşılaştırdıktan sonra , o ve arkadaşları onlar büyüdükçeprobiyotikler alarakçocuklar alerjenlere daha eğilimli olduğunu sonucuna vardı. Çünkü bu çalışmalar , birçok doktor egzama çocuk veya insanlar için probiyotikler önermiyoruz . Bir Cochrane araştırma ekibi egzamatedavisi için çocuklara verildiğinde probiyotikler bağırsak hasar ve enfeksiyona neden olabileceğini keşfettiler .
Hususlar
yardımcı probiyotik düşünüyorsanız bir bağışıklık sistemini güçlendirmek Eğer bakteri ilk bit çalkalamak önce durdurun. Bupankreas iltihabı probiyotiklerinetkilerini inceledi zaman Utrecht , Hollanda'nınÜniversitesi Tıp Merkezi 24. ölümleri yaşadı . Bu nedenle, Hollandalı tüketici güvenliği yetkilileri, yoğun bakımda insanlar için güvensiz probiyotikler sayılır .
Rutin yararlı bakteriler kendi pozisyonunu yeniden veuygulama üretilmiyor verdi
Hastaneler Uyarı . Londra'daki St George Hastanesi şiddetli hastalıklar ve bağışıklık sistemi olan insanlar için probiyotiklerinkullanımı kesilmelidir . Catherine Collins , onun baş diyetisyen göre , probiyotikler " lactobacillus septisemi denilen ölümcül bir hastalığa neden olabilir ve biz St George . Birkaç vaka tedavi ettik "
Teorileri /Spekülasyon
sisteme probiyotiklerintanıtımı için alternatif prebiyotikkullanımı
. Prebiyotikler dost bakteriler içinyiyecek vardır . Zatenvücutta varyaratıkların için öğle ve akşam yemekleri sunarak, kendi dost bakterileri yeniden yardım ve mikropların bir yabancı nüfus tanıtmak gerekmez . Prebiyotik gıdalar inulin açısından zengin besinler içerir . Inulin birçok gıdada olduğunu ama özellikle yulaf , muz , sarımsak , soğan ve hindiba yoğunlaşmıştır .