Lancet 1999 araştırmaya göre , omega - 3 yağ asitlerinin düzenli alımının önemli ölçüde kolesterol ile ilişkili kalp hastalığıoranını azaltabilir . 2007 yılında McGill Üniversitesi krill yağı omega - 3 neredeyse başka bir kaynaktan daha kalp sağlığı üzerinde büyük bir etkiye sahip olduğu bulunmuştur . Omega-3 Krill'deki fosfolipid zincirlerinde düzenlenir , çünkü bu olabilir Krili yağı, daha hızlı bir şekilde diğer besinler daha vücudun içine emilir sağlar: insan hücre duvarlarında bulunan aynı molekül yapısı.
Anti- enflamatuar
beslenme uzmanı Michael Eames , MD , krill yağ önerir iken Beslenme , krill yağı etkili artrit ilişkili ağrıyı azaltmak için kanıtlanmıştır iddia edenAmerikan KolejiJournal basılmış bir çalışma egzersiz sonra şişme azaltmak için bir yöntem olarak . Kril yılındaemici fosfolipidler hücreleri güçlendirmek ve kan akışını geliştirmek için bu olabilir . Krill yağı iddia hastaların çoğu savunucuları , anti -inflamatuar etkileri fark önce takviyesi birkaç hafta almalıdır .
Kanser Önleme
Krill yağıanti- zengin Astaksantin -oksidan , kanser ve nörolojik hastalığa neden olduğu gösterilmiştirhızlı büyüyen serbest kök hücrelerinin büyümesini yavaşlatan bir lipid molekülü. Bazı çalışmalarda kanser önleme , anti - oksidan moleküllerinrolü üzerindebilimsel topluluk içinde tartışma olduğunu , her ne kadar Astaxanthin diğer benzer moleküllere göre bir anti - oksidan olarak 10 kat daha etkili olduğunu iddia ediyor.