sarımsak kan pıhtılaşmasını önlemek için bir anti- platelet aktiviteye sahiptir. Sarımsak karanfil genel dolaşımı ve sindirimi uyarmak için kullanılır . Sarımsak yatkın kişilerde gastrointestinal örneklerini tahriş edebilir . Akut inflamasyon , dehidratasyon , ya da reçeteli antikoagülanlar almak isteyenler olanların sarımsak kullanmak gerekir .
Da dolmalık biber olarak da bilinen Cayenne
Cayenne , özellikle gibi ekstremitelerde dolaşımını artırır eller ve ayaklar . Tohum ile kuru ya da taze bakla kullanılır. Genellikle doğrudan deri üzerine yerleştirilen , cilt tahrişi riskini azaltmak için uygularken eldiven kullandığınızdan emin olun . Cayenne kan basıncını düşürmek için ilaçlar sedasyon , ACE inhibitörleri ve ilaç almak isteyenler için tavsiye edilmez .
Ginkgo Biloba
Ginkgobeyin olmasıyla ünlüdür yapraklarıbeyin ve dış ekstremitelerde kan dolaşımını artırmak gibi ot . Ginkgo da aşırı sinir hasarı aşağıdaki kasları uyarıcı tanınır . Ginkgo kullanımı
Ginger
Ginger sindirim bozukluğu için faydalıdır . Menstruasyon , yaralar ve gastrointestinal hastalıklar kanama artırmak ve tekmedolaşım sistemini başlatabilirsiniz. Zencefil kökleri kullanılır . Büyük dozlarda gebelikte kontrendikedir . Sharol Tilgner , ND göre , büyük dozlarda gebelik sırasında tavsiye edilmez .
Ginseng
Ginsengbütün vücut boyunca kan uyarır . Kabuk ve kök hem de kullanılmaktadır . Geleneksel Asya tıbbında , buakciğerler için bir tonik olarak kullanılmaktadır . Ginseng çeşitli türleridünyada mevcuttur . Sibirya ginsengi , yüksek kan basıncı komplike edebilir ve Amerika veya Asya ginsengi çok uyarıcı üzerinde olmasıeğilimi olabilir .