Gingko ,hücresel seviyede enerji akışını arttırır, bir bitkidir . Gingko enerji içinmetabolize beyin glikoz olur adenozin trifosfat ( ATP)üretimini arttırır .
Sibirya Ginseng
Sibirya ginsengi aynı zamanda Eleuthero olarak bilinir . Ot öncelikle stres ve yorgunluk için bir tonik olarak kullanılır . Sibirya ginsengi aynı zamanda dayanıklılık ve dayanıklılık artırmak için yeteneği sporcular arasında popüler.
Astragalus
Astragalus metabolizma artırmak ve geliştirmek için kullanılan bir yıllık otsu bitkidir enerji seviyeleri . Bir çay ya da bir tentür olarak kabul edilebilir ve aynı zamanda bir toz haline getirilmiş , katı madde , özü formda kullanılabilir. Astragalus uzunvücudu güçlendirmek ve canlandırmak için Geleneksel Çin Tıbbı ( TCM ) kullanılmıştır . Ayrıca , Astragalus fiziksel zayıflık azaltmak için bir yol olarak kronik rahatsızlıkları için TCM kullanılmıştır .
Isırgan
Ayrıca ısırgan otu , ısırgan otu olarak da bilinir . Bir çay olarak , ısırgan otu bir fincan kahve içindekafein daha fazla enerji sağlayabilir . Bu ısırgan bulunan vitamin ve minerallerinbüyük miktarda kaynaklanmaktadır. Geleneksel bitkisel ilaç , ısırgan bir besleyici olarak kabul edilir ve nekahet ve iyileşme durumlarında enerji geri için yararlı olur .
Ashwangandha
Ashwagandha da kış kiraz olarak da bilinir ve Hint ginsengi . Bitki genelliklevücudun enerji ve gençleştirici tarafından yorgunluk kolaylaştırmak için Ayurvedik tıpta kullanılır .
Meyan
Meyan küçük , çok yıllık çalı ve kullanılmaktadır 4.000 'den fazla yıl için TCM . Meyan kronik yorgunluk mücadele adrenal yorgunluk durumlarında bir tonik olarak kullanılır .
Diğer Otlar
Sarı dok nedeniyle anemi tedavisi kabiliyetini enerji artırmak için kullanılır , burada enerji eksikliği neden olur. Enerji geliştirmek için kullanılan bir diğer bitki olan enerji yetenekleri için , yonca olduğunu. Bu demir , kalsiyum , B vitaminleri ve diğer enerji arttırıcı besin maddelerince zengin . Buna ek olarak, siyah ceviz enerjisinde bir artış ile sonuçlanan parazitlerin vücut arındırmanın için faydalıdır.