, veya yeşil çay ile aşılanmış Mentha spicata'nın , Fas popüler bir ulusal içecektir . Bir soğuk sırasında alınan , bu arada boğaz ağrısı , spazmodik öksürük , ateş , bulantı ve sindirim şikayetleri tedavi edilmesi için yararlıdır. Nane ve yeşil çaykombinasyonu ekstra antioksidan vesolunum ve sindirim sistemleri için anti-inflamatuar eylemleri içerir . Siyah kimyon ,Akdeniz'den yerli bitki için
Siyah Kimyon Doğu Hindistan , yaygın pişirme ve ilaç için Fas'ta kullanılmaktadır .
Siyah kimyon , veya Nigella sativa , hastalık ve koşulları bir dizi için bir derde deva olarak Fas'ta kullanılan popüler bir halk çözümdür . Araştırma çörekotu , anti - inflamatuar ve bağışıklık sistemini uyarıcı özelliklere sahip gösterdiği gibi bilim , şimdi bu geleneksel kullanımını destekler . Bağışıklık ve 2005 yılındadergide " Uluslararası İmmünofarmakoloji " yayınlananNigella Sativa L. Seed , Tedavi Özellikleri başlıklı bir çalışmada , Mohamed Salem Labib çörekotu insanlardabağışıklık sistemini uyararak yeteneğine sahip olduğunu keşfetti . Bir enfeksiyon sırasında beyaz kan hücrelerini artırarak patojenleri mücadele ve kötü harcanan zamanı azaltmak yardımcı olur .
Pelin
Pelin Avrasya ve Kuzey Afrika'ya özgüdür .
Pelin , ya artemisisa absinthium , genellikle nane yaprakları ile birlikte Fas'ta bir bitkisel infüzyon olduğunu. Soğuk sırasında, pelin bir çay olarak alınır ve boğaz ağrısını yatıştırmak için gargara yapılabilir. Pelin içinde bitkisel kimyasallar , antiseptik , antibakteriyel ve anti - inflamatuar özellikleri vardır . Özellikle antiviral olmasa da , içme pelinsolunum yolu inflamasyonu azaltmak ve soğuk sırasında ikincil bakteriyel enfeksiyonları önlemeye yardımcı olabilir .
Cayenne Peppers
Cayenne biber Güney ve Orta Amerika'ya özgü olan .
Cayenne biber , ya da Capsicum annuum , ateş azaltıcı bakteri ve viral enfeksiyonlar mücadele vesolunum yollarında balgam parçalayarak etkilidir . Cayenne kapsaisin adı verilen bir bitki kimyasalın miktarda içerir . Bu kimyasal virüslerin çoğalmasını engellemek ve içten alınan insan bağışıklık sistemi geliştirmek için hareket eder. Cayenne biber baharat olarak Fas mutfağı eklenir ve gıda zehirlenmesini önlemek için .
Zencefil Ginger kök Güneydoğu Asya'ya özgü olan
.
Zencefil kökü , ya Zingiber officinale , baharatlı Fas mutfağında kullanılan yaygın bir bitkidir . Ilaç , zencefil köküsoğuk algınlığı veya grip yararlanabilir esansiyel yağlar ve diğer bitkisel kimyasallar içerir . Kerry Bones göre , yazarı " Blending Sıvı OtlarKlinik Kılavuzu , " zencefil kökü , anti- enflamatuar balgam azaltır , patojenleri savaşır , bağışıklık fonksiyonunu uyarır , ateş düşürür ve mide bulantısı hafifletir . Kemiklersoğuk algınlığı tedavisi içintaze kök bir infüzyon önerir .