Otlar gibi kurutulmuş yaprak gibi farklı hazırlanan formlar , infüzyon, şuruplar , tentür ve tozlar gelir . Sıkıştırır ve poultices çok farklı otlar yapılabilir . Kullanılan bitkilerinçeşitli yerlerinde yaprak , sap , kök , yumrular , kabuğu ve çiçekleri içerir . Bitkisel ilaçlar hazırlamak için bazı insanlar yanlışlıkla dergi ya da online bir kaç yazı okuyarak toplamak olabilir varsayalım eğitim , bilgi ve beceri gerektirir . Eğer bitkisel ilaç hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız dikkatli ve otlar ile ilgili sağduyu kullanmak veya , nitelikli herbalist başvurun .
Karakafes
Symphytum officinale veya karakafes ,bahçede bir üretken ve güzel bir bitkidir. Uzun yaralar , kesikler ve yanıklar şifa için kullanılan , karakafes iyileşme yetenekleribitki kendisi yansıtılır . Kesilmiş veya kırık olduğunda , yeni bitkiler kolayca kök parçalarından yeniden büyümektedir. Onlar her yerde filiz ve birkaç kez bir yıl hasat edilmezse yayılabilir . Karakafes ayrıca, sindirim idrar ve solunum sistemlerini desteklemek için , dahili olarak kullanılır.
Sarımsak
Sarımsak birçok faydası vardır ve büyümek için nispeten kolaydır.
sarımsak içinbotanik adı Allium sativum olduğunu. Muhtemelen Akdeniz tabanlı yemek tarifleri hazırlamak , özellikle onunla pişmiş . Ama sarımsak da , iyileştirici özelliklere sahiptir . Sarımsak , kalp ve damar sağlığı geliştirir , kan basıncını düşürebilir , kan şekerini dengeler , kolesterolü düşürür ve kalp fonksiyonlarını iyileştirir . Sarımsakbağışıklık sistemini kurmaya yardımcı olur çünkü , aynı zamanda kanser ve diğer hastalıklar için önemli bir unsur olarak kabul edilir . Kendi bahçe içinde büyüyen oldukça basit ve görece küçük bir alanda birçok ampuller toplayabilir.
DOĞUM yaşında
Uzun zaman önce ,dünya çapında kültürler , ebe onların childbirthing yıllarda kadınlara yardım için otlar kullanma konusunda çok tanıyanlar olarak saygı edildi . Menopoz menarş itibaren , otlar mevcut idi ve başarı ile kullanılmaktadır . Bugün birçok modern , lisanslı sertifikalı ve hemşire - ebe , yanı sıra doulas ( doğum asistanları ) , gebelik , doğum ve doğum sonrası kadınlara yardım . Düzenli prenatal vists ile birlikte sağlıklı bir diyet ve egzersiz rejimi , aşağıdaki ötesinde , kadınlar kullanabilir ortak otlar otu, kırmızı yonca , ahududu yaprağı , nane ve çay ya da infüzyon olarak papatya vardır . Aynısafa hassas cilt ve diğer konularda yardımcı olur . Senin ebe , herbalist ya da belirli tavsiye için doktorunuza danışın.