. Bunu yapmak için , rahatlatıcı müzik sevdiğiniz parfümler , hafif kokulu mumlar sprey , peluş havlu kullanın , bir fantezi bornoz giymek ve oynamak .
2
kendinize topuklar etrafında kesmek , taze portakal ile bir lif kabağı fırçalayın verin , dizler ve dirsekler .
3
cildiniz için uçucu yağlar vücudunuzu ıslatın . Yaprak, kök, meyve kabukları ve çiçek yağları sağlıklı cilt, güzellik ve şımartan için mükemmel doğal bileşikler içerir.
4
kilitleri Şart . Mash avokado , limon suyu ve deniz tuzu ve parmak uçları ile penye ederken saçınıza nüfuz sağlamak . Plastik bir duş başlığı ile örtün ve 30 dakika bekletin . Sonra durulayın ve lüks saçlar için şampuan .
5
yüzünüzde bir maske uygulayın . Meyve maskelericildi pul pul ve yumuşatmaya yardımcı olurken kil ve çamur maskeleri , derin temizlik için mükemmeldir .
6
ellerinizi ve ayaklarınızı şımartın. Bunu yapmak dosya ve çivi devetüyü , sonra bir favori temizleyici ile sıcak su büyük bir havza ellerinizi ve ayaklarınızı ıslatın . Daha sonra ,nemlendirici üzerinde plastik kaplamayı sarın , sonra elleri ve ayakları üzerine kalın bir nemlendirici krem masaj . 10 dakika sonra soğuk suylakrem kapalı fırçalayın bekleyin.
7.
bir bitkisel banyo çizin . Epsom tuzu , lavanta , yulaf ezmesi ve bir gül bitkisel banyo eriyip yapmak ve tüm endişeleri unutacak .