Herkes yaşadıkları anıları geri getirmek onların geçmişten tetikleyiciler vardır bulun. Bu bir şarkı , bir koku veya arka size ilk deneyimli zaman vardı aklınkesin durumuna götürür Birisi size dokunurbir yol olabilir . Eğer arzu aklınbir devlet haline getirmek için kullanabileceğiniz bir tetikleyici bulun. Genel seçimler başparmak ve işaret parmağı arasındaeti sıkıştırmasıyla birlikte veya hafif bir elinorta parmak ve başparmak sıkma vardır.
Için için bir Devleti
oluşturun sizin için çalışmak süreci ankraj , sizden çalışmak için zihin olumlu bir devlet yaratmak gerekir . Kendinize vakit ayırın ve size sevinç getirdi geçmişte belirli bir örneğini görselleştirmek . Bu hangi yaş o gerçekleştiği sürece o neşeli olduğu gibi , olan ya da önemli değil . Durumun içine doğru geri kendinizi koyun ve gerçekten tekrar o mutluluğu hissediyorum. Eğeriyi oluşturabilirsinizfazla yoğunluk çalışacaktır.
Zamanlama
başarıyla neşeli vesilesiyle hatırlattı ve bununmutlak zirvesinde kez ruh hali , tetiği geçerlidir. Bu fiziksel hepsiaynı duygu ve yoğunluğunu hissetmek önemlidir Eğertetik uygulandığı gibi ilk ne zaman yaptım . Uyguladığınız sonra
Trance
Arası birkaç saniye için seçtiğiniz tetik , sizin trance bölünürler. Aklınıza gelendüşünce bırakın ve odak değiştirmek . Kalk ve dolaşmak , kollarınızı ve bacaklarınızı sallayın ve nötr bir duruma kendinizi koyun. Devam etmeden önce bu zihninizi dinlendirmek olacaktır .
, Sıkıca kafanızda bu çapa sağlamlaştırmak içinSırasını
tekrarlayınişlemini birkaç kez tekrarlayın . Eğer tetiği uygulamak ve anında zihin neşeli durumuna geri dönmek içinsonuç olmak istiyorum , bu yüzdendaha fazla uygulama sizehayırlı olsun.