* Akupunktur: Akupunktur, vücudun belirli noktalarına ince iğnelerin batırılmasını içeren geleneksel bir Çin tıbbı uygulamasıdır. Çalışmalar akupunkturun siyatik sinir ağrısını azaltmada etkili olabileceğini göstermiştir.
* Kayropraktik bakım: Kayropraktik bakım, omurga ve sinir sistemi arasındaki ilişkiye odaklanan bütünsel bir sağlık bakımı uygulamasıdır. Kiropraktörler, omurgadaki siyatik neden olabilecek yanlış hizalamaları düzeltmek için omurga ayarlamaları ve diğer teknikleri kullanır.
* Masaj: Masaj terapisi siyatik sinir çevresindeki kasları gevşetmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
* Fizik tedavi: Fizik tedavi, omurga etrafındaki kasları güçlendirmeye ve esnekliği artırmaya yardımcı olabilir, bu da siyatik ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir.
* Bitkisel ilaçlar: Zerdeçal, zencefil ve Boswellia gibi bazı şifalı bitkiler, siyatik ağrısını azaltmaya yardımcı olabilecek antiinflamatuar özelliklere sahiptir.
* Yoga: Yoga esnekliği artırmaya ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir, bu da siyatik ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
* Zihin-beden teknikleri: Meditasyon, rahatlama teknikleri ve biofeedback gibi zihin-beden teknikleri, siyatik ağrısını kötüleştirebilecek stres ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
* Yaşam tarzı değişiklikleri: Kilo vermek, sağlıklı beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak gibi bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapmak siyatik ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir.