başlamadan önce ,taşlar sterilize emin olun . Masaj masası üzerinde steril bir keten asmak. Taşlar iki sıramasaj masaya ortaya konmalıdır . Taşların üzerinde masaj yalan sırtüstü alıcısını var . Sıcak taşlar , onun omurganın her iki tarafında olmak ve onu dokunmadan olmamalıdır . Önce onun yüzüne masaj yağı uygulayın. Yağ hafif bir kaplama kullandığınızdan emin olun . Dört küçük sıcak taşlar kullanarak, dudaklarında altında biri , her yanak üzerinde bir ve alnınınortasına bir tane yerleştirin .
Cephesi'ni
taşlarüzerinde kalırken yüz, onun ihtiyaç ve tercihlerine uygun olan basınçmiktarı kullanılarak üzerlerine taşlar kayma tarafından vücudunun çeşitli yerlerinde masaj başlar. Bu taşların büyüklüğü masaj alan kişinin büyüklüğüne bağlı olarak değişir gerekir. Büyük bacaklara masaj Örneğin ,bacaklar ve ayaklar ardından masaj olmalıdır
. Daha büyük taşlar kullanmak vebacak ve ayak masajları tamamlandığında ona ayak her arasına yerleştirilen küçük bir taş . Sonra, kollarını ve ellerini masajtaşları kullanın . Kollar ve eller yapılır sonra onu avuç içine bir taş yerleştirin . Masajön kısmını tamamlarken , onu yavaşça yüz, ayak ve avuçtaşları kaldırmak .
Geri
onun karnınaalıcı yalan var ve gövdenin arkasına bir yağ uygulanır. Sırtını ve kollarını ve bacakarkaları Masaj . Tamamlandığında ,omuzlar , skapulalarda ve sakrum üzerinde taşları yerleştirin. Yine avuçları içinde bir taş yerleştirin. Diz ve buzağılarınarkasında , sadecekalça altında taşları yerleştirin . Taşlar her zamanbuzağılar üzerinde iyi dinlenme , ama sadece durumda denemez .
Nihayet,kafa derisi , boyun ve omuz alanlar masaj . Vücuttantaşların tümünü çıkarın vebireysel birkaç dakika dinlenmeye bırakın . Sıcak taş masajı artık tamamlandı .