COVID-19 salgınının, kayropraktik bakımı da dahil olmak üzere sağlık sektörü üzerinde önemli bir etkisi oldu. Pek çok kayropraktik uzmanı ofislerini kapatmak veya çalışma saatlerini azaltmak zorunda kaldı, hatta bazıları personelini işten çıkarmak zorunda kaldı. Bu durum birçok insanın ağrı ve diğer sağlık durumlarını yönetmek için gerekli olabilecek kayropraktik bakımına erişimini zorlaştırdı.
Ayrıca pandemi, ağrıyı ve diğer sağlık sorunlarını daha da kötüleştirebilecek stres ve kaygının artmasına da yol açtı. Bu, insanların kayropraktik bakımına erişimini daha da önemli hale getirdi, ancak salgının zorlukları bunu yapmayı daha da zorlaştırdı.
Ne Yapabilirsiniz
COVID-19 salgını sırasında kayropraktik bakımına erişimde zorluk yaşıyorsanız yapabileceğiniz birkaç şey var:
* Masör doktorunuzun ofisiyle iletişime geçin. Hala açık olup olmadıklarını ve çalışma saatlerinin ne olduğunu öğrenin. Ayrıca, kendi evinizin rahatlığında bakım almanıza olanak tanıyan tele-sağlık hizmetleri de sunabilirler.
* Tele-sağlık hizmetleri sunan bir kayropraktör arayın. Telesağlık hizmetleri, evinizden ayrılmanıza gerek kalmadan kalifiye bir sağlayıcıdan kayropraktik bakımı almanıza olanak sağlayabilir.
* Ağrınızı yönetmenin diğer yollarını düşünün. Kayropraktik bakımına erişemiyorsanız, ağrınızı yönetmek için yapabileceğiniz birkaç şey daha vardır:
* Uzatma. Nazik esneme ağrı ve sertliğin hafifletilmesine yardımcı olabilir.
* Isı veya buz paketleri. Etkilenen bölgeye ısı veya buz uygulamak ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
* Reçetesiz satılan ağrı kesiciler. İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler hafif ila orta şiddette ağrının hafifletilmesine yardımcı olabilir.
Ağrınız şiddetliyse veya evde tedaviyle düzelmiyorsa, mümkün olan en kısa sürede bir doktora veya masöre başvurmalısınız.