İnversiyon terapisi nispeten basit bir işlemdir . Hastainversiyon masaya yatar vesağlanan askıları ile ayak bileklerini yapıştırıyor. Hasta açılanma rahat bir dereceye gelene kadar bir asistan ya da sağlık meslek hafifçemasanınbaşını düşürür . Dr Daniel J. Murphy göre, " Klinik Kayropraktik American Journal , "Hasta 60 saniye sonra ortaya çıkmalıdır . Hasta beş dakika boyunca ters kalması mümkün olduğu kadar her oturum bir dakika ile artmalıdır .
Yararları Biyoteknoloji BilgiUlusal Merkezi tarafından
Çalışmaları inversiyon tedavisi bulduk vertebra ve en azından geçici olarak ağrıdüzeyi azalır .
Uyarılar
Mayo kliniğinde Dr Randy A. Shelerud göre , arasındakiboşluk artar inversiyon tedavi kardiyovasküler hastalık ya da yükseltilmiş oküler kan basıncı olan hastalarda kullanılmamalıdır . Idealspine.com diyabet , retinopati veya obezite hastalar inversiyon kaçınmak gerektiğini önerir. Birisi her zaman herhangi bir hastalık veya yaralanma durumundahastayı denetlemelidir .