1. Ameliyatsız Tedavi:
A. Kilo Kaybı:EPI obezite ile ilişkiliyse, önemli kilo kaybı omurga çevresindeki yağ birikintilerinin azaltılmasına yardımcı olabilir.
B. Fizik Tedavi:Hedefe yönelik egzersizler ve fizik tedavi, duruşu iyileştirebilir ve sırt kaslarını güçlendirerek omurga üzerindeki baskıyı azaltabilir.
C. Ağrı Yönetimi:Ağrıyı yönetmek için steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) veya opioidler gibi reçetesiz veya reçeteli ağrı kesiciler kullanılabilir.
D. Steroid Enjeksiyonları:Epidural steroid enjeksiyonları inflamasyonu azaltmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
2. Cerrahi Tedavi:
Ameliyatsız yöntemlerin etkisiz kaldığı veya omurilik veya sinirlere baskının şiddetli olduğu durumlarda ameliyat gerekli olabilir. Cerrahi seçenekler şunları içerir:
A. Laminektomi:Omurilik ve sinirlere daha fazla yer açmak için omurların bir kısmı çıkarılır.
B. Laminotomi:Etkilenen bölgedeki baskıyı hafifletmek için omurlarda daha küçük bir açıklık yapılır.
C. Foraminotomi:Bu prosedür, omurilik sinirleri üzerindeki baskıyı hafifletmek için omurlar arasındaki açıklıkların genişletilmesini içerir.
D. Diskektomi:Eğer fıtıklaşmış bir disk EPI'ye katkıda bulunuyorsa, diskin cerrahi olarak çıkarılması gerekli olabilir.
e. Omurga Füzyonu:Bazı durumlarda stabilite sağlamak ve daha fazla sıkışmayı önlemek için omurlar birbirine kaynaştırılabilir.
3. Temel Durum Yönetimi:
EPI diyabet veya tiroid sorunları gibi altta yatan bir durumdan kaynaklanıyorsa, bu durumların uygun tedavisi ve yönetimi semptomların iyileşmesine yardımcı olabilir.
4. Rehabilitasyon:
Ameliyat veya ameliyatsız yoğun tedavi sonrasında hareketliliğin artırılması, sırtın güçlendirilmesi ve nüksetmenin önlenmesi için rehabilitasyon programları önerilebilir.
Özel durumunuza ve bireysel ihtiyaçlarınıza göre uygun tedavi planı için sağlık uzmanınızın tavsiyelerine ve talimatlarına uymanız önemlidir.