. O , hiçbir ilave şeker ve herhangi bir tür içinde hiçbir tatlandırıcı ile hiçbir meyve düz olduğundan emin olun . Emin türü ne olursa olsun yoğurt satın kabı listelenen " aktif kültürler " sahip olduğundan emin olun .
2
Candida (maya ) ayaklanmaları önlemek ya da başladıktan sonra onları durdurmak için günlük yoğurt 8 oz yiyin . Araştırmabakteri Lactobacillus acidophilus ihtiva yoğurt günlük yenmesi mantar enfeksiyonlarının önlenmesi ve tedavisinde yardımcı olduğunu göstermiştir . Yoğurt , bir şey değilse , alma L. acidophilus kapsülleri de mantar enfeksiyonları önlemeye yardımcı olduğu gösterilmiştir . Yoğurthile yapmaz
3
doktorunuzla bir randevu planlayın . Doktor oral veya topikal anti - mantar ilaç olarak mantar enfeksiyonları , diğer tedavi seçenekleri reçete olabilir .