Tavsiye edilen günlük alım miktarı sekiz kapsül toplam iki kez bir günde alınan dört kapsül . Su veya meyve suyu ile kapsül alın ve su en azbardak bir gün içmek . Sekiz bardak su bir günde en az İçme Eğerek veya kullanmak ister , pratik tavsiyem; yeterli içme suyu vücudunuzun düzgün sulu tutar ve iyi bir sağlık teşvik
Kilo Kaybı
<. br > Nopalina keten tohumu Plus için bir ortak kullanımına
bir kilo kaybı ek gibidir . Keten tohumu sindirimi ve nispeten sağlam vücut geçer. Nedeniyle gıda ve daha fazla dolgu olmak için lif açısından zengin takviyelerieğilimi almak içinsindirim sisteminde ' sınırlı yeteneği , insanlar genellikle daha az yemek ve Nopalina keten tohumu Plus'ı çekerken onların yiyecek daha az emer .
Düzenlilik
Nopalina keten tohumu Plus, aynı zamanda sağlıklı bir sindirim sistemi korumak ve düzenli tutmaya yardımcı olur . Keten tohumu bir sindirilemeyen lif olduğundan, dışkı oluşturmanıza yardımcı olur ve aslında onun geçişini hızlandırır . Günlük suönerilen miktardan ile çekilen özellikle - - Nopalina Keten tohumu Artı , düzenli sizi tutarak kabızlığı önlemeye yardımcı olur ve sindirim yolu temiz tutar
Kalp Sağlığı ve Kanser Önleme
.
Nopalina keten tohumu Plus, aynı zamanda sağlıklı bir kalp desteklemek ve kanser riskini azaltmak için de kullanılabilir . Doymuş yağ oranı düşük ve lif açısından zengin , sağlıklı bir diyet geliştirmek içinek yardım içerdiğimeyve ve tahıllar . Böyle bir diyet kanser olmariskleri azaltmak ve kalp sağlığı için ileri sürülmüştür .