Asit gaz oluşumu ve mide yanması ile ilgili olduğunu ve göğüste yanma hissi neden olur . Nane suyu içmek ya da mide ekşimesi önlemek için bir yemekten sonra nane kapsül almak , Ayushveda.com önerir . Nane suyu ve kapsüller yerel sağlık gıda deposu mevcuttur . Şişe üzerindeönerilen doz atın .
Papatya
papatya kuru ot şeklinde bir çay yapmak için . 2 çay kaşığı kaynar bir bardak su dökün . papatya . Kapak ve en az 15 dakika dik izin verir. Çay süzün ve soğumaya bırakın . Şişkinlik ve gaz gidermek için içilir. Health911 göre, her emzirmeden önce kolik bebeklere bu çayın 1/4 fincan verir . Bir bebek için beslemeden önce 1/4 su bardağı su ileçay seyreltin .
Nane
çay şeklinde nane veya şişkinlik ve gaz gidermek için yaprak . Nanebağırsak ve mide birikmiş gaz kaldırır . 2 çay kaşığı kaynar su 1 fincan dökün . 15 dakika boyuncakuru nane ot ve uçurumun . Serin edelim , sonra tamamen süzün ve içecek . Ayrıca gaz rahatlatmak için yemeklerden sonra nane yaprakları üzerinde kafa yormak . Gibi papaya , muz , karpuz ve salatalık gibi
Meyveler
Meyve asitlik nedenyanma hissi rahatlatmak .
sarımsak suyu
ezilmiş sarımsak karanfil ve 1 bardak su kullanarak bir sarımsak suyu olun . Bir taşım kaynatın ve istenirse tat için zencefil ekleyin . Suyu en az 15 dakika veya soğuyana kadar bekletin . Büyükanne Med göre , gaz ve sindirim yardımsalınımını teşvik etmeksuyu içecek .
Gıdalar ve asitliğini anmada İçecekler
Foods badem ve çiğ sarımsak içerir . Hindistan cevizi suyu veya asitlik ve mide yanması için soğuk süt içmek .
Maydanoz
Maydanoz bir sindirim yardımcısıdır ve gaz rahatlatmak için çalışır , büyükanne Med belirtiyor. Sadece herhangi bir gaz rahatlatmak için bir yemekten sonra çiğ maydanoz yaprakları üzerinde kafa yormak . Maydanoz kıvırcık yaprak ve düz yaprak formları geliyor , ancak , maydanoz kök kullanmak için değil emin olun . Güçlü bir müshil etkisi için bir suyu içineyaprakları karıştırın. 2 oz fazla tüketmeyin . maydanoz bir anda bırakır .