Yedi ana çakra vücudun bir dikey sütun oluşturur . WorldwideHealth Brenda Martin sizin boğaz , kalp , solar pleksus , dalak , ve omurganındibinde , kaş arasındaki , başınızınüstündeki çakralar var diyor . Her çakra çakralarınızın biri dengesiz olduğunda fiziksel etkilere sahip olabilir ki, bazı organları ve bezleri ile ilişkilidir .
Dengeleme Çakralar
Martin dengesiz çakralarınızı geri yükleyebilirsiniz devletler birkaç basit egzersizler ile . Sen çakralarınızı dengelemekşifa titreşim oluşturmak için renkli kristaller ve uçucu yağlar kullanabilirsiniz . Görselleştirme ve affirmations da çakra absorbe pozitif enerji oluşturmak ve bir dengesizlik meydana getirdiği olumsuzluğu ortadan Onun makalede " Charkras In
Faydaları
: . Sizin enerjik olmak , " mistik Caroline Myss engellenmiş veya yanlış yönlendirilmiş çakra fiziksel veya duygusal hastalıklara hem sebep olduğunu açıklar . Siz dengede çakralarınızı tutarak baş ağrısı, zorluklar uyku , sinirlilik ve alerji gibi hastalıkları önleyebilirsiniz .