burun temizleme engellemesini kaldırın. Daha az mukus da nefes alıp serbest bırakır ve astım veya bronşit olanlarda öksürük azaltır .
Burnunuz kuru veya sürekli çalışan olma eğilimindedir olsun Sıcaklığı
düzenler, jala neti düzenlenmesine yardımcı olur nem ve sıcaklık .
yükseltma Senses
Jala neti vizyon geliştirmeye yardımcı olabilirgözyaşı kanalları , temizler . Net burun da işitme , tat ve koku duyuları geliştirir . Nefes
az tıkanıklığı ile
iyi , nefesin derin ve daha rahat olur .
Ağrı hafifletmek
beyin Jala Neti soğutma etkisini migren , depresyon ve stresi azaltır .