Satın ince kurutulmuş ginseng kökünü kesti. Kök , firma kalıp ücretsiz ve kahverengi renkte olmalıdır .
2
metal bir kap içinde bir bardak su kaynatın . Bir demlik ginseng bir çay kaşığı koyun veginseng üzerinekaynar su dökün .
3
üst ve dik 5 ila 10 dakika iledemlik örtün . Bir fincan içineginseng çayı zorlanma bir çay süzgeci kullanarak .
4.
Maryland Üniversitesi Sağlık Merkezi'nde sağlık uzmanlarına göre , en fazla 3 için ginseng çayı 1-3 günde bir kez içebilirsiniz ay , ginseng çayı olmadan birkaç hafta alarak izledi .
5 Store'dan cam damlalıklı şişelerdetentür
Alkol Bazlı Ekstraksiyon .
Yeri 1/2 fincan cam bir kavanozun içinde ginseng kökü kurutulmuştur.
6
votka ve ginseng kökü karıştırmak için günlükkavanozu sallayınkökü üzerinde 100 geçirmez votka 2 1/2 bardak dökün vekapağıkavanoz kapağı .
7
Dik 2 hafta içinde alkolginseng . Amber cam damlalıklı şişeler içineginseng süzün ve serin bir dolapta saklayın. Tentür altın sarı olmalı .
8
Mix 1 1 /2 ile 1 tatlı kaşığı. 1 yemek kaşığı ile tentür . sıcak su . Maryland Sağlık merkeziÜniversitesi'nden uzmanlar alarak değil birkaç hafta ardından , 3 aya kadar bu karışım 2 ila 3 günde almak öneririz.