Akupunktur
Akupunktur, vücudun belirli noktalarına ince iğnelerin batırılmasını içeren geleneksel bir Çin tıbbı uygulamasıdır. Ağrıyı ve iltihabı azaltabilen hormonların ve nörotransmitterlerin salınımını uyardığına inanılmaktadır.
Birkaç küçük çalışma, akupunkturun asit reflü semptomlarını azaltmada yardımcı olabileceğini öne sürdü. Örneğin, "Sindirim Hastalıkları ve Bilimleri" dergisinde yayınlanan bir çalışma, akupunkturun, gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) olan hastalarda mide yanması ve regürjitasyonun sıklığını ve şiddetini önemli ölçüde azalttığını buldu.
"Sağlık ve Tıpta Alternatif Tedaviler" dergisinde yayınlanan bir başka araştırma, akupunkturun geleneksel tedavilere iyi yanıt vermeyen hastalarda asit reflü semptomlarını iyileştirmede etkili olduğunu buldu.
Refleksoloji
Refleksoloji, ayak, el ve kulaklardaki belirli noktalara baskı uygulanmasını içeren bir masaj türüdür. Bu noktaların vücuttaki farklı organ ve sistemlere karşılık geldiğine ve bunları uyarmanın genel sağlığı ve refahı iyileştirmeye yardımcı olabileceğine inanılıyor.
Asit reflü tedavisinde refleksolojinin etkinliğine dair sınırlı bilimsel kanıt vardır. Ancak bazı çalışmalar bunun bir miktar rahatlama sağlayabileceğini öne sürüyor. Örneğin, "Tıpta Tamamlayıcı Terapiler" dergisinde yayınlanan bir çalışma, refleksolojinin GERD hastalarında mide yanması ve regürjitasyonun sıklığını ve şiddetini önemli ölçüde azalttığını buldu.
Düşünülmesi Gerekenler
Akupunktur ve refleksolojinin asit reflü için geleneksel tıbbi tedavilerin yerine geçmemesi gerektiğini belirtmek önemlidir. Asit reflü belirtileri yaşıyorsanız nedeni belirlemek ve uygun tedaviyi almak için bir doktora görünmeniz önemlidir.
Akupunktur ve refleksoloji, asit reflü semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilecek tamamlayıcı tedaviler olabilir ancak tıbbi bakımın yerine kullanılmamalıdır. Asit reflü için akupunktur veya refleksoloji kullanmayı düşünüyorsanız öncelikle doktorunuzla konuşmayı unutmayın.