ilk tetik nokta , geleneksel Çin akupunkturJianjing GB - 21 olarak adlandırılan , doğumunbirinci ve ikinci aşamalarında kasılmalarını uyarmak için kullanılabilir . Her bir kasılma başında , basınç omuz ve üst omuz kas en yüksek olduğu boyun, baz istasyonu arasındaki orta noktada uygulanabilir. Bu alan çevresinde alanlara daha duyarlı olacaktır. Sizede inmeyebebeği yardım etmek istiyorsanız
Tetik Nokta 2
ikinci tetik noktası kullanılabilir doğumun ilk aşaması . Bu alan Aşil tendonu dış kenar ve dış ayak bileği kemik ucu arasındadır. Kavramahamile kadının ayak bileği ve başparmak ile o bölgede aşağı doğru bastırın .
Tetik Nokta 3
elindetetik nokta serbest doğal ağrı kesici vücutta endorfin . Hamile kadın , bir kavramadişleriparmaklaravuç karşılamakelinkırışıklıklar aşağı işaret eden küçük bir tarak . Onlar gerekli hissediyorum bu kadar baskı ile bir kasılma sırasında kullanılabilir .
Tetik Nokta 4
Sanyinjiao SP - 6 nokta genişletmek içinserviks yardımcı olabilir . Bu noktakaval kemiğininiç , dört parmak genişliğindeiç ayak bileği kemik üzerindedir . Alançevredeki dahadoğru noktada daha hassas olacaktır . Sen 20 ile 30 dakika sonradiğer bacaktaaynı prosedür takip tek bacak üzerinde yaklaşık bir dakika için, firma basınç uygulayabilirsiniz . Emek kurulana kadar bu alternatif desen devam edilmeli vekasılmalar güçlü ve düzenlidir. Sadece hamilelik sırasında herhangi bir zamanda doğum sırasında bu konuda basın ve değil .
Tetik Nokta 5
Yongquan ÇOCUK - 1 puan sakinleştirici bir etkisi eklemek için kullanılır doğum sırasında herhangi bir noktada . Bu nokta ayağının altına aşağı, depresyontaban orada parmaklardan şekilde bir üçüncüyer almaktadır. Burnuna doğru bir içe doğru ve basınç en iyisidir .
Tetik Nokta 5
Hegu li - 4 Nokta kasılmalarını düzenleyen genel ağrı kesici veya yardım için kullanılır . Bu tetik noktakemikleri karşılamak ve donuk ağrı , bunu bastırın ile , duyarlıbaşparmak ve parmak arasındakietli alandır . Bu alan , çünkürahim sözleşme üzerindeki güçlü etkileri doğum sırasında dışında gebelik sırasında bastırdı asla .
Tetik Nokta 6
Seviyekalça kırışıküst ,kalça kemikkırışıkyol yaklaşık üçte ikisi , ihale basınç noktası var . Eğerkadının kalça kemiği üzerinde ellerinizi destek eğer o geçiş girer gibi , bir kasılma sırasında basınç uygulayabilirsiniz .
İpuçları
ile aşırı takdir kullandığınızdan emin olun gebelik sırasında bu noktaları kullanmak . Kendinizi yorgunluğu önlemek için gövde den kuvvet kullanmak için emin olun ,boğum , başparmak veya dirsek ile baskı uygulamak hatırlıyorum . Buna göre basınç ve konumunu ayarlayarak ,kadından geri bildirim isteyin . Rhizome göre , bukadın tam dönem gelene kadar onlarrahim emek uyaran , büzülmesine neden olabilir çünkü dikkatle tetik noktaları kullanmak en iyisidir .