belirtilerinşiddetine bağlı olarak , ya diyet gluten ve şeker sınırlamak veya ortadan kaldırmak gerekir . Bu iki gıda maddeleri sistemik kandida beslemek ve vücut temizlemek etkisiz hale getirebilir . Birçok ticari ekmekler , makarnalar , hububat ve hatta süt gluten içerir. Gluten içeren sevdiğiniz gıdalar , kahverengi pirinç ya da badem ürünleri yerine denemelisiniz . Onlar früktoz , şeker türü içerir aynı zamanda , günde bir veya iki için meyve sınırı . 4-6 hafta boyunca veya belirtiler geçene kadar bu Candida diyet kalmak . Onlar Candida üremesine öldürmek için sindirim enzimleri gibi Ayrıca , sebze , özellikle çiğ sebze yiyin .
Otlar , Baharatlar & Tea
bir çift kullanarak düşünmelisiniz sisteminizdekiaşırı candida öldürmek için ek olarak otlar , baharatlar veya çaylar . Sinameki ve aloe yaprakları iyi çalışır . Eğer Candida sorunun kurtulmak sonra Aloe yaprakları koloniltihabı onarabilirsiniz . Sarımsak ayrıca sindirim geliştirmek yardımcı olabilecek güçlü bir maya katil. Kırmızı biber de mantar savaşan özellikleri vardır. Ve Paul d' Arco çay Eğer aşırı candida , parazitler ve toksinlerden kurtulmak yardımcı olabilir . Sensağlık gıda mağazasında bir ağaç kabuğu veya kapsül şeklinde Paul d' Arco çay satın alabilirsiniz .
Probiyotikler & Sindirim Enzimler
Probiyotikler " dost " sindirim yolu ve kolon doğal bakterierozyon değiştirmek için kullanılabilir bakteri. Buaşırı candida mantar savaşır gibi doğal bakteriler ölür . Yoğurt ve ayranaynı amaca hizmet edebilir kültürleri ihtiva , ama onların şeker içeriği izlemek gerekir . Sindirim enzimleri Candida üremesine öldürmek yardımcı olabilir . Onlar dasindirim sürecine yardımcı ve onarım yardımcı " sızdıran gut . " Barsaklardaki Bu perforasyon toksinler , kötü bakteri ve sindirilmemiş gıda vücudun içine sızmak ve vücut hücre ve organlarda hasara yol neden olabilir .
Detoks
Detoks olacak Eğer hücre ve organların tüm Candida büyüme , toksinler ve parazitleri ortadan kaldırmak yardımcı olur. Detoks bir yolu kolon temizliği geçer . Kolon temizliği kitleri maya öldürmek ve kolon fekal impactions ortadan bitkiler ve gıdalar bir karışımını içerir. Bu programlar genellikle yaklaşık bir ay sürer. Başka bir seçenek arıtılmış su ile kalın bağırsağın her üç bölümleri kızarma bütün yabancı maddeleri temizler kolon sulama olduğunu. Ayrıca çiğ sebze ile meyve suyu tercih edebilirsiniz . Salatalık , havuç , turp ve diğer çiğ sebzeler aşırı candida ortadan kaldırabilir . Sebze meyve suyusindirim sistemi atlar ve daha kolayvücut tarafından emilir . Ayrıca kandaki zararlı patojenlerin ortadan kaldırır beyaz kan hücresi fagositozisi teşvik . Daha kapsamlı bir vücut temizlik sistemi için en az bir detoks yöntemi seçin. Ayrıca , arıtılmış veya distile bol su içmek .