büyük bir bardak içine iki yemek kaşığı taze sıkılmış limon ve saf sınıf B veya C sınıfı akçaağaç şurubu her ölçün . Oda sıcaklığında ya da sıcak olan suyun 10-14 gram ekleyin . Kırmızı biber bir tutam ekleyin ve sonra iyice karıştırın . Bütün glassful içiniz. Taze sıkılmış meyve suyu ve distile su kullanın ve sadece içme önce her zaman karıştırmak emin olun . Eğer alışıyorsun yavaş yavaş kırmızı bibermiktarını artırmak . Rafine over - çünkü bu Kondüsyon bir akçaağaç şurubu kaçının .
Apple
Mix birlikte 1/3 su bardağı su , ½ fincan organik elma suyu , bir tatlı kaşığı bentonit ve peynir altı suyu tozu , her biri ve Psyllium veya diğer bağırsak temizleyici bir tepeleme çay kaşığı . Bu beş günde içiniz ve içecek bitkisel çay arasında , taze vücudunuzun sulu tutmak için , meyve suyu ve net broths bastırdı. Ayrıca günde en az iki lavman almalıdır .
Green Papaya
Papaya , ya da pençe pençe , papain , toksinler kaldırmak güçlü bir enzim içerir ve sertleşmiş mukus çözülür . Biraz su ve diğer meyve türleri ile yeşil papaya yaklaşık 7 gram Blend , ve o gününkalanında bu ilksabah şeyi ve tüm içecek . Sen bir bitkisel müshil alarak ve bir psilyum günde iki kez sallamak içereksüreci kolaylaştırabilir.
Sea Salt
Bu kızarma çok basit ve uygun fiyatlı bir şekilde sizin evinizingizlilik içinde kolon . Saf deniz tuzu , iki çay kaşığı saf su ve iki litre karıştırın. Sabah bu karışım içilir , ve kolon , temiz , enerjik ve herhangi bir rahatsızlık olmadan şişkinlik hissi bırakarak ,önümüzdeki birkaç saat içinde dışarı atılır.
Bitkisel
< p > Kolon temizliği için içecekler detoksifiye bitkilerin bir dizi hazırlanabilir. Psilyum, yulaf kepeği ve elma pektini , örneğin,kolon temizlemek yardımcı etkili dışkı - kütle oluşturma ve dışkı -yumuşatma özelliklerine sahip suda çözünür elyaflar vardır. Pancar kökü, dulavratotu , dolmalık biber , karahindiba kökü, kantaron kökü , altınmühür kökü, çördük , nane ve kaygan karaağaç demlenmiş bitki çayları dakolon Detoxifying değişen faydalar sağlar .