soğuk yaralar için doğal rahatlama bulmak içinen kolay yollarından biri diş fırçası değiştirmektir. Herpes simpleks virüsü gün boyunca diş fırçasının üzerine yaşayabilir , çünkü kolayca uçuk iyileştiriyor sonra tekrar tekrar size reinfect. En kısa sürede size oluşturan bir blister fark olarak , diş fırçası dışarı atmak ve yenisini kullanın . Boğaz tamamen iyileşene kadaryeni bir diş fırçası kullanarak devam edin, ardından başka bir yenisi ile bu diş fırçasını değiştirin .
Bir Whole - Süt sıkıştır ya da Ice uygulayın
başka kolay Tekniği soğuk yaralar için doğal yardım bulmak için kullanabileceğinizuçuk blister üzerinde bir bütün - süt kompres kullanmaktır . İlk olarak, tam yağlı süt yaklaşık 10-15 dakika boyunca oda sıcaklığında bekletin. Sonra ağrı kolaylığı ve iyileşmesini sağlamak için birkaç dakika için uçuk doğrudansütle kompres uygulayın . Aksi takdirdesüt kalıntı tadı başlar ve ekşi kokusu , sonra ağzınızı yıkayın emin olun . Soğuk boğaz üzerinde doğrudan buz uygulamak da soğuk boğaz ağrısı acil yardım bulmak için oldukça etkili bir yoldur .
Herpes , hayatta kalmak için Arginin Fight simpleks virüsüamino asit, arginin gerekmektedir. Eğer tekrarlanan uçuk salgınlar eğilimli olduğunu bulmak , bu nedenle, bu tür bezelye , kaju fıstığı , bira , çikolata ve fıstık gibi arginin yüksek miktarda içeren gıdalar önlemek için çalışmalısınız . Bir uçuk kabarcıkiyileşme sürecini hızlandırmak için mevcut olduğunda tamamen diyet bu gıdalar kesmek için deneyin . Ayrıca lisin bir günlük ek , arginin dengeleyerek bir amino asit almak akıllıca olabilir . Dr Mark McCune , Overland Park, Kansas Humana Hastanesi'nde dermatoloji şefi göre ,önerilen doz günde 2.000 ile 3.000 miligramdır.
Bitkisel ilaçlar
çeşitli otlar uçuk acıyı hafifletmek için bilinir . Bir Çördük kompres özellikle yatıştırıcı olabilir . Bir Çördük kompres yapmak için , kaynar su bardağı başına kuru ot 1 ons kullanın . 15 dakika dik ve daha sonra soğumaya bırakın. Batmış Çördük temiz bir bez bekletin ve ağrı için gerektiği gibiuçuk doğrudan uygulayabilirsiniz . Veya meyan deneyin . Meyan kökü , böylece etkili bir herpes simpleks virüsü mücadele , vücuttaki antiviral bileşenlerin üretimini uyarır. Basitçe iyileşmesini hızlandırmak için temiz soğuk yaralar üzerinde biraz toz meyan kökü serpin . Blister doğrudan uygulandığında Hamamelis ayrıca soğuk boğaz ağrısı rahatlatmak için kullanılır . Bublister kuruma çalışır , ancak başlangıçta uygulandığı zaman acı olabilir .