Salin püskürtün. Sprey birçok farklı marka eczanelerde mevcuttur , ancak evde kendi burun spreyi oluşturmak da mümkündür ve oldukça basittir . Tüm granüller çözülene kadar sadece sofra tuzu ve ılık su 1 fincan kabartma tozu , bir tatlı kaşığı 1/4 çay kaşığı 1/4 karıştırın. Bir ampul şırınga ( çoğu uyuşturucu mağazalarında da mevcuttur ) kullanılarak ,çözümü tamamenburun geçidin kendine yol yapar sağlamak için her bücür ile biraz nefes , bir anda her burun deliğine birçözümü fışkırtma . Fazla sıvı atılır sadece bu yüzden daha sonra , bir dokudaki hafifçe burnunu amaburun astar hala nemli . Günde iki kez bu birini yapın .
Karbonat
aşikar görünebilir , ama sıvı (özellikle su) bir çok içme bütün vücudu nemlendirmek yardımcı olabilir. Beslenme her gün su en az 8 bardak ( fincan için 8 ons vardır) içme öneririz . Bu daha fazla içme , ancak, sağlık için genellikle zararlı değildir . Vücutta daha fazla sıvı genellikle boğaz ve kuru burun çareburunda daha fazla nem anlamına gelir .
Nemlendirici
tutacak ev rutubet tutulması burnuna nem sabit bir kaynağı. Nemlendiriciler en departman ve uyuşturucu mağazalarında elde etmek kolaydır ve kuru bir burun astar savuşturmak için birinci düzeyde herhangi bir odadanem seviyesini tutabilirsiniz . Böyle Vick'in Vap - O - Rub gibi mentol içeren maddeler , bazen de yatıştırıcı rahatlama daha yüksek bir düzeyi eklemek için bir nemlendirici eklenebilir . Bu tedavinin bir kaç gün sonra , kuru burun sonunda düzeltilmelidir.