. Muhtemelen iyi garanti şüphecilik karşı karşıya kalabilirler . Ayrıca öneriler için arkadaşlar , aile , beslenme veya fiziksel terapist isteyin . Bazı alternatif -tıp meslek örgütleri CAM sevk hizmetleri var
2
sağlık planı ne içerdiğini öğrenin . ; Birçok pahalı CAM tedaviler değildir . Daha sigortacılar kendi planına Kayropraktik tedavi dahil ederken , çok daha az kapak akupunktur , yalnız Ayurvedik tıp ya da homeopati edelim.
3
sağlık ve tüketici işleri devlet ve yerel bölümlerinde bazı dedektif iş yap , giderek alternatif uygulayıcıları için lisanslama ve akreditasyon gereksinimleri vardır ki . Uygulayıcıların eğitim durumu ve eğitim hakkında sormak ve herhangi bir resmi şikayet hiç onlara aleyhine olmuştur eğer . Herhangi bir bilimsel araştırma size düşünüyor olabilir spesifik tedavisini destekler olmadığını sorgulamak . Sağlık Web sitesinden ( clinicaltrials.gov ) veNational Institutes mevcut çalışma sonuçlarının arayın . CAM üzerindeyamalı düzenlemelere rağmen
4
ilişkin nitelikleri mümkünse . Örneğin, akupunktur fazla 35 eyalette lisanslı olması gerekir , ama aynı zamanda akupunktur veya Oriental tıp kayıtlı veya onaylı , ya da doktor olarak adlandırılabilir .
5
bir klinik araştırmanın parçası olmak uygulayarak düşünün veya para bir sorun olup olmadığını incelemek . Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi ( NCCAM ) araştırmaları desteklemek için ayrılmışfederal hükümetin kurşun ajansı ; www.nccam.nih.gov /clinicaltrials de deneme katılımı hakkında bilgi .