Onlarvücuda oksijensürekli akışı ve aynı zamandavücut dışına karbondioksitsürekli akışını sağlamak içinakciğerler bizim iyi olmak için çok önemli

Nasıl Akciğerler Purify . Ancak ,havada çeşitli partiküller kolayca kendi genel işlevini azalan , akciğerlere kadar muck olabilir . Akciğerler ( bakteri ve toz parçacıklarını yakalar ve daha sonra mukus yoluylaakciğerlerin onları zorlar ) kendi kirpikler kendilerini temizlik doğal bir form var iken , sizin akciğerlere arındırmak için çeşitli aktiviteler ve ev ilaçları deneyebilirsiniz . Sen Water
Sarımsak
ihtiyaç vardır Daha Talimatları 1 su bir sürü içki

göster
. Su her zamanvücudu arındırmak yardım önemli bir faktördür , veakciğerler bir istisna vardır . Su idrar yoluylaakciğerlerin dışarı ve vücudunuzun onları zorlayarak çeşitli zehirler ve istenmeyen unsurların ciğerlerinizi atılmasına yardım edecektir .
2

sarımsak yiyin . Sarımsak Eğerakciğerlerden gelen deri gözenekleri sayesinde zehirler pul pul olur ve mukus dışarı zorlar çünkü sinüs boşlukları temizleyerekek bir etkiye sahiptir . Buakciğerlerden çıkıp ek mukus sağlar , ve mukus akciğerler kullanımı istenmeyen partiküllerden kurtulmak için bu ulaşımaracıdır , çünkü net sinüs boşlukları arındırıcı akciğerlere önemlidir . Horseradish ve zencefil de sarımsak benzer kullanılır .
3

tahriş edici kaçının . Akciğerler organların derece esnek ayarlanır, sağlıklı bir çevrede onlar kısa bir süre içinde kendilerini arındırmak olabilir . Birkaç günlük bir süre için ( örneğin , ikinci el duman , araba egzoz veya polen gibi ) potansiyel tahriş kendinizi kaldırarak , sizin akciğerleri doğal arındırmak için bir fırsat verebilir .