bir yerel süpermarket veya sağlık gıda deposu , kaliteli siyah kiraz suyu. Daha küçük dozlarda almak isterseniz de vişne suyu konsantresi deneyebilirsiniz . Konsantre formülü aynı zamanda daha az pahalı ve daha uzağa gidecek , ama bu yoğun tatlı .
2
su bir bardak vişne suyu konsantresi iki yemek kaşığı birleştirin ve günde iki defa içilir , ya da bir içecek günde iki kezdüzenli suyu bardak . Ayrıca öksürük şurubu benzer , günde iki defakonsantre ovanın iki yemek kaşığı alabilir .
3
, vişne suyu veya sade organik yoğurt ilekonsantre formülü karıştırın tatlılar eklemek ya da denemek donmuş yoğurt üzerinde bir şurup gibi . Sürece genel olarak sağlıklı bir diyet ile birlikte çeşit her gün , içindemadde de tüketmek gibi, gut artıracaktır .
4.
gut belirtiler geçene kadargünlük vişne suyu rejimi devam edin ve o zamandozu düşürebilir . Diğerleri onun gerekli bir günlük doz devam ettiğini söyler Bazı hastalar , ayda suyu bir çorba kaşığı fazla alarak koyunda gut tutarak rapor . Deney ve vücudunuz için en iyi olanı bulmak .