- Soğuk algınlığı: Sarı burun akıntısı, burun ve boğazdaki viral bir enfeksiyonun neden olduğu soğuk algınlığının yaygın bir belirtisidir. Akıntı ilk başta ince ve sulu olabilir ancak soğuk ilerledikçe kalınlaşarak sarı veya yeşil bir renk alabilir.
- Sinüzit: Sarı burun akıntısı sinüslerin iltihabı olan sinüzitin de belirtisi olabilir. Sinüzite alerjiler, bakteriyel enfeksiyonlar ve viral enfeksiyonlar gibi çeşitli faktörler neden olabilir.
- Alerjiler: Alerjiler ayrıca sarı burun akıntısına da neden olabilir. Polen, toz veya evcil hayvan tüyü gibi bir alerjenle temas ettiğinizde vücudunuz histamin salgılar, bu da burun kanallarınızın iltihaplanmasına ve sarı akıntı oluşmasına neden olur.
- Diğer nedenler: Bazı durumlarda sarı burun akıntısı, bakteriyel enfeksiyon veya tümör gibi altta yatan daha ciddi bir durumun belirtisi olabilir. Ateş, baş ağrısı veya boyun tutulması gibi diğer semptomların eşlik ettiği sarı burun akıntınız varsa, ciddi nedenleri dışlamak için bir doktora görünmeniz önemlidir.
Sarı burun akıntısını yönetmek için bazı ipuçları:
- Bol miktarda sıvı tüketin. Sulu kalmak burun kanallarını nemli tutmaya yardımcı olur ve kabuklanma ve tahriş riskini azaltır.
- Nemlendirici kullanın. Havaya nem eklemek mukusun gevşemesine yardımcı olabilir ve burnunuzu sümkürmeyi kolaylaştırabilir.
- Reçetesiz satılan ilaçları alın. Dekonjestanlar ve antihistaminikler gibi reçetesiz satılan ilaçlar burun kanallarındaki şişliği ve iltihabı azaltmaya ve tıkanıklığı gidermeye yardımcı olabilir.
- Alerjenlerden kaçının. Alerjinizi neyin tetiklediğini biliyorsanız, onlarla temastan mümkün olduğunca kaçının.
- Belirtileriniz şiddetliyse veya düzelmiyorsa bir doktora başvurun. Sarı burun akıntınıza ateş, baş ağrısı veya ense sertliği gibi başka semptomlar da eşlik ediyorsa ciddi nedenleri dışlamak için bir doktora görünmeniz önemlidir.