* Cilt taraması
* Tüylerim diken diken oldu
* Mide bulantısı
* Terleme
* Artan kalp atış hızı
* Nefes darlığı
* Endişe
* Panik ataklar
Tripofobi genellikle aşağıdaki gibi belirli nesnelerin görüntüleri tarafından tetiklenir:
* Petekler
* Lotus tohumu kabukları
* Kabarcık sargısı
* Mercan
* Bazı meyve türleri
* Bazı cilt rahatsızlıkları
Tripofobinin tedavisi tipik olarak, insanların fobilerini tetikleyen şeyler hakkında düşünme ve tepki verme şekillerini değiştirmelerine yardımcı olan bilişsel davranışçı terapiyi (CBT) içerir. Yararlı olabilecek diğer tedaviler şunlardır:
* İnsanları fobilerini tetikleyen şeylere güvenli ve kontrollü bir şekilde kademeli olarak maruz bırakan maruz kalma terapisi
* Antidepresanlar veya anti-anksiyete ilaçları gibi ilaçlar
* Derin nefes alma veya yoga gibi rahatlama teknikleri
Tripofobiniz olabileceğini düşünüyorsanız tanı ve tedavi için bir ruh sağlığı uzmanına başvurmanız önemlidir.